130

روش جلوگیری از سقط جنین، توجه!

خانم های باردار برای پیشگیری از سقط جنین و با موفقیت سپری کردن دوران حاملگی شان از چه روشهایی باید کمک بگیرند؟
231

ویتامین های ضروری در بارداری، کدامیک؟

اگر قبل از بارداری كمبود ويتامين A نداشتيد، ذخائر بدنی تان برای اين دوران كافی خواهد بود و نيازی به دريافت مكمل برای اين ويتامين نخواهيد داشت.
332

علت دوقلوزایی چیست؟

بعضی ها برای اینکه تنها یک بار درد بکشند و بعضی دیگر از ترس دوباره باردار نشدن، آرزو می کنند در اولین تجربه مادر شدن شان صاحب دو فرزند شوند.
433

ورزش در بارداری، چند دقیقه و تا چه حد؟

تحقیقات جدیدی که در این مورد انجام شده نیز نشان دهنده مزیت ورزش برای خانم های باردار است.
534

یادگیری نوزاد، چهار روش آموزش

از لحظه تولد، نوزاد به کمک حواس خود، در حال یادگیری درباره جهان پیرامون است.
635

ویار شدید، تشخیص هیپرامزیس گراویداروم

استفراغ شدید بارداری مسئله ای است که نیاز به مداخله دارد.
736

سوپ قارچ برای نوپا، روش پخت

کره را در تابه بریزید. در ظرف را بگذارید و آن را روی حرارت زیاد قرار دهید.
837

گریه کردن شیرخوار، علل و راهکار

صدای گریه نوزاد که بلند می شود، در عرض چند ثانیه همه اعضای خانواده دست به کار می شوند.
938

تغذیه نوزاد، روش تهیه موس موز و آووكادو

سعی کنید از همان سنین نوزادی میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی فرزند خود بگنجانید.
1039

بهداشت نوزاد، چه مواردی مهم هستند؟

رعایت بهداشت نوزادان دامنه وسیعی دارد و گاه والدین نمی توانند حد مناسب رعایت بهداشت را پیدا کنند.

140

3 قانون مهم تربیتی که پدران و مادران لازم است بدانند

تربیت کودک یکی از مهم ترین دغدغه های هر پدر و مادری است . 3 قانون پایه در فرزند پروری وجود دارد....

241

والیبالیست ایرانی به لیگ ترکیه پیوست

میکائیل تاجر والیبالیست ایران به لیگ ترکیه پیوست.

342

نامه عجیب استقلال، پرسپولیس و تراکتورسازی به صداوسیما

سه باشگاه استقلال، پرسپولیس و تراکتورسازی در نامه ای به صداوسیما خواستار مشارکت در برنامه های...

443

پیروزی والیبال دختران ایران برابر سریلانکا

تیم ملی والیبال جوانان دختر ایران در چهارمین دیدار خود در رقابت های قهرمانی آسیا موفق به شکست...

544

آیا خروپف کودکان در خواب خطرناک است؟

معمولا افراد مسن بیشتر درگیر خروپف هستند ولی در بسیاری موارد حتی كودكان نیز درخواب خروپف...

645

لباس های جدید کاروان ایران در المپیک 2016 + عکس

سرانجام از لباس های جدید کاروان ایران در المپیک 2016 رونمایی شد.

746

اسامی داوران هفته دوم لیگ برتر

اسامی داوران قضاوت کننده هفته دوم لیگ برتر فوتبال کشور از سوی کمیته داوران منتشر شد.

847

اظهار نظر عجیب درباره مسی

هافبک پیشین تیم ملی آرژانتین معتقد است برای انتخاب سرمربی تیم ملی باید نظر لیونل مسی پرسیده شود.

948

علت جدایی دروازه بان ازبکستانی پرسپولیس

علت اصلی جدایی دروازه بان ازبکستانی تیم فوتبال پرسپولیس مشخص شد.

1049

لوگوی المپیک 2016 بر روی بسته‌های کوکائین

طبق گزارش روزنامه گلوبو برزیل، پلیس شهر ریو از قاچاقچیان مواد مخدر در این شهر 93 بسته کوکائین ضبط...


150

بشر یک قدم به درمان سرطان نزدیک تر شد

بشر یک قدم به درمان سرطان نزدیک تر شد

به گزارش ایسنا به نقل از سی ان ان، تیم تحقیقاتی که در روز ششم ژوئیه موفق به دریافت تائیدیه اخلاقی از هیات تجدید نظر بیمارستان غرب چین در گوانگژو شده است، آزمایشات خود بر روی سلول های مهندسی شده مبتلایان به سرطان ریه را در ماه اوت آغاز خواهد کرد.

این تیم از دانشمندان چینی به زودی قصد دارند برای نخستین بار از فناوری پیشرفته ویرایش ژنی برای تزریق سلول های اصلاح شده بر روی انسان طی چند کارآزمایی بالینی استفاده کنند.

بشر یک قدم به درمان سرطان نزدیک تر شد سرطان بشر یک قدم به درمان سرطان نزدیک تر شد                       1

این دانشمندان به رهبری لو یو از دانشگاه سیچوآن با استفاده از شیوه کریسپر-Cas9 که نوعی قیچی مهندسی ژنتیک برای ویرایش دقیق دی .ان .ای است، به اصلاح سلول ها خواهند پرداخت. در واقع این فناوری به دانشمندان اجازه می دهد که بسیار دقیق تر و بهتر از همه روش های پیشین، هر ژنی را در هر موجود زنده ای ویرایش کرده و تغییرات لازم را در آن اعمال کنند. به زبان ساده، «کریسپر» یعنی بریدن و جداکردن ژن معیوب از ترکیب ژنتیکی سلول. این شیوه، سریع تر و ارزان تر و دقیق تر از شیوه های رایج فعلی در ویرایش ژن است.

این محققان، بیماران مبتلا به متاستاز سرطان ریه غیر کوچک و همچنین افرادی که درمان تابشی، شیمی درمانی و سایر درمان ها بر روی آن ها جواب نداده را ثبت نام خواهند کرد.

به گفته لو، گزینه های درمانی کنونی بسیار محدود هستند اما رویکرد کریسپر برای بیماران بویژه مبتلایان به سرطان بسیار نویدبخش خواهد بود.

محققان سلول های تی (T) را از خون بیماران دریافت کرده و از روش ویرایش ژنی برای غیرفعال کردن یک ژن خاص در این سلول ها بهره می برند.

این ژن به رمزگذاری پروتئینی موسوم به PD-1 خواهد پرداخت که ظرفیت سلول های تی برای تحریک یک واکنش ایمنی را بررسی کرده و از هدف گیری سلول های سالم توسط آن جلوگیری می کند.

سلول های اصلاح شده تی در آزمایشگاه تکثیر شده و سپس مجددا به جریان خون بیمار تزریق می شوند. این تیم امیدوار است که سلول های مذکور بتوانند در بدن به گردش درآمده و به درستی سرطان را هدف قرار دهند.

تحقیقات پیشین نشان داد که روش کریسپر می تواند منجر به ویرایش اشتباه ژن در ژنوم شود. از این رو، شرکت فناوری زیستی Chengdu MedGencell ابتدا اعتبار سلول های اصلاح شده در کارآزمایی چینی را تایید خواهد کرد تا از حذف شدن ژن های صحیح اطمینان حاصل شود.

منبع: isna.ir

251 352

التهاب لثه وعوامل موثر در ایجاد آن

لثه ممکن است به دلیل حساسیت به دهانشویه یا محصولات دیگر دندان متورم شود.برای حفظ سلامت لثه، مسواک زدن مرتب و نخ دندان ضروری است.التهاب لثه یک بیماری شایع است، برای جلوگیری از آن باید بهداشت دهان و دندان رعایت شود دلیل اصلی بیماری التهاب، شکل گیری جرم و رسوبات است، اما این میان [...]
453

حرکات ورزشی موثر برای درمان نارسایی مزمن کلیوی

اگر دچار بیماری نارسایی کلیوی هستید زیاد نگران نشوید چون با انجام چند حرکت ورزشی مشکلتان از بین می رود در ادامه می خواهیم این حرکات ورزشی موثر را برایتان معرفی کنیم ورزش های آسانی هستند که هر کس می تواند آنها را انجام دهد و سلامتی خود را بدست آورد نارسایی کلیوی نوعی بیماری [...]
554 655

برای پرورش استعدادهای فرزندتان بخوانید

برخی بازی ها می توانند به افزایش استعداد فرزندتان تاثیرگذار باشند و مهارت های آن ها را افزایش دهند در این مطلب به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد و روش بازی کردن آن ها را توضیح خواهیم داد با ما در ادامه مطلب همراه باشید بازی مهارتی به بازی گفته می شود که [...]
756

مصرف موادغذایی با طبع سرد

طبق توصیه های طب سنتی مصرف ماست توسط سالمندان بهتراست همراه با مربا و موادغذایی با طبع گرم همراه باشد ماهی و مرغ نیز جزو غذاهایی هستند که طبع سرد دارند بهتر است هرگز این دو را با هم مصرف نکنید در ادامه پیشنهادات مختلف تغذیه ای طب سنتی با توجه به مزاج آن ها [...]
857

قوانین مهم برای پرورش شخصیت فرزند

آرزوی هر پدر و مادری تربیت فرزندی با شخصیت و مودب است، آنها تمایل دارند درخشش فرزندشان را در همه زمینه های رفتاری ببیینند ،برای رسیدن به این امر پیشنهاد می کنیم از برخی آموزش های تربیتی موثر برای فرزندانتان کمک بگیرید اگر از مهارت های تربیتی مثل الگو بودن, آگاهی دادن, تشویق,گفتگو, حمایت به [...]
958

شنا در سواحل و این هشدارهای مهم

در این روزهای گرم تابستان افراد زیادی برای تفریح و گذراندن ایام فراغت خود به کنار دریا میروند شنا کردن در این آب ها جزو مهیج ترین تفریحات این روزها به شمار می رود اما نباید نکات ایمنی را فراموش کنند و هشدارهای نجات غریق ها را پشت گوش بیندازند! سیر سفر های خانوادگی به [...]
1059

کنترل استرس و رسیدن به تناسب اندام

آیا میدانستید اضافه شدن وزن با استرس رابطه مستقیمی دارد و کسانی که به اضافه وزن مبتلا هستند می توانند با کنترل استرس و اضطراب خود به تناسب اندام برسند اشتهای برخی افراد در هنگام عصبانی و مضطرب شدن افزایش پیدا میکند بدن انسان ماشینی فوق العاده است. سالها پیش در زمان دایناسورها، انسان هر [...]

160

طرز تهیه سالاد تبوله لبنانی

بلغور گندم را در یک کاسه بریزید و روی آن نمک بپاشید. آب جوش را روی آن بریزید. در کاسه را بپوشانید و بگذارید 30 دقیقه بماند سپس آبکش کنید.
261

طرز تهیه بادمجان سوخاری

به گزارش سایت خبری ممتاز نیوز:بادمجان سوخاری یک پیش غذای گیاهی (اردور) خوشمزس که به عنوان میان وعده هم سرو میشود مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسبه بادمجون در این خوراکی خوشمزه به علت سوخاری شدن, روغن زیادی رو به خودش نمیگیره. پس اگه بادمجون دوست دارید حتما امتحانش کنید.در ادامه [...]
362

طرز تهیه نان شیر عسلی و نارگیل لذیذ و دلپذیر

ابتدا مایه خمیر را با آب وشکر مخلوط میکنیم تا عمل بیاید.شیر و روغن را باهم مخلوط میکنیم.
463

طرز تهیه رول کلم – آشپزی با کلم و گوشت بوقلمون

طرز تهیه رول کلم

طرز تهیه رول کلم

چطوری یک غذای خوشمزه با چاشنی کلم درست کنیم؟ در این دستور آشپزی شما با طرز تهیه یک غذای مقوی آشنا خواهید شد.

مواد لازم: یک عدد پیاز بزرگ خرد شده یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر 907 گرم گوشت بوقلمون 1360 گرم کلم سس گوجه فرنگی گوجه فرنگی خرد شده یک پیمانه برنج قهوه ای یک و یک چهارم پیمانه آب دو قاشق چایخوری نمک یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه سبزیجات تازه و ماست یونانی طرز تهیه: ماهیتابه را بر روی حرارت متوسط گرم کنید. کمی روغن به آن اضافه کنید. پیاز را به آن اضافه کنید و تفت دهید. حرارت را کمی بلند کنید و گوشت بوقلمون را به آن اضافه نمایید و به مدت 10 دقیقه بپزید. حرارت را کم کنید. کلم را به ظرف اضافه کنید و اجازه دهید چند دقیقه بپزد. سس گوجه فرنگی، گوجه فرنگی خرد شده، برنج، آب، نمک، فلفل را اضافه کنید و هم بزنید. اجازه دهید بجوشد و سپس حرارت را کمتر کنید. به مدت یک ساعت بپزید. اگر برنج نپخته بود به آن یک چهارم پیمانه آب اضافه کنید و به مدت 5 الی 10 دقیقه دیگر بپزید. با ماست و سبزیجات دیگر سرو کنید. اطلاعات تغذیه ای: کالری:400.1 کلسترول:60 میلی گرم سدیم:791.7 میلی گرم کربوهیدرات:45.4 گرم فیبر:9.7 گرم پروتئین:43.8 گرم
564

طرز تهیه رولت اسفناج لذیذ و خوشمزه

ابتدا اسفناج و تخم مرغها و فلفل قرمز و زدچوبه و نمک رو با هم خوب مخلوط می کنیم قالبمون رو چرب میکنیم ترجیحا مستطیلی باشه بعد موادمون رو داخل تابه می ریزیم.
665

ماهی را در کدام روغن سرخ کنیم؟

به گفته محققان اسپانیایی، سرخ کردن ماهی در روغن زیتون خام موجب می شود روغن از لحاظ میزان اُمگا۳ غنی تر شود. به گفته محققان دانشگاه باسکیو اسپانیا، ماهی سرخ شده در روغن زیتون فوق خام و آماده شده در مایکروویو، سالم ترین نوع پخت ماهی است.
766

نوشیدنی‌هایی که در این گرما به دادتان می رسند

در این گرمای شدید تابستان که روزها دیگر بیداد می کند، هیچ چیز بهتر از یک نوشیدنی خنک نمی تواند حال آدم را خوب کند. در این مطلب طرز تهیه دو نوع نوشیدنی که با نوشیدنی های قدیمی خیلی تفاوت دارد را به شما آموزش داده ایم. مطمئنا در این هوا از خوردنشان لذت می برید.
867

طرز تهیه پیتزا با خمیر درست شده از سیب زمینی شیرین

پیتزای سیب زمینی sweet-potato-pizza-crust

پیتزای سیب زمینی sweet-potato-pizza-crust

وقتی قرار باشد پیتزا را در خانه درست کنیم اکثراً از خمیر پیتزای آماده استفاده خواهیم کرد اما در این دستور پخت پیتزا شما خمیر پیتزا را هم در خانه درست میکنید.

مواد لازم: خمیر: هفت عدد سیب زمینی شیرین متوسط یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر یک عدد حبه سیر یک دوم قاشق چایخوری پاپریکا یک دوم قاشق چایخوری نمک یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه پنیر موزارلا مواد رویی پیتزا: نصف پیاز خرد شده نصف فلفل دلمه ای یک پیمانه کلم بروکلی 453 گرم گوشت بوقلمون یک دوم قاشق چایخوری نمک یک دوم قاشق چایخوری فلفل سه چهارم پیمانه سس گوجه فرنگی 70 گرم پنیر موزارلای کم چرب اسپری اشپزی طرز تهیه: ابتدا فر را با دمای 450 درجه فارنهایت از قبل گرم کنید. سینی فر را با اسپری آشپزی با روغن آغشته نمایید. سیب زمینی شیرین را بشویید . آن را برش دهید. آن را به یک کاسه بزرگ اضافه کنید. روغن زیتون ،سیر، پاپریکا، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. آن را به آرامی هم بزنید. برش های سیب زمینی را در ته ظرف بچینید.layer-easy-sweet-potato-pizza-crust-recipe حالا باید سبزیجات را آماده کنید. پیاز، فلفل دلمه ای و کلم بروکلی را روی سیب زمینی بریزید. کمی روغن روی آن بریزید. بر روی آن نمک و فلفل سیاه بپاشید. سپس به مدت 20 دقیقه در فر بپزید. در این میان یک ماهیتابه بزرگ را بر روی حرارت متوسط بگذارید. کمی روغن به آن اضافه کنید. گوشت بوقلمون، نمک، فلفل و پونه کوهی را به آن اضافه کنید. به مدت 10 دقیقه بپزید. مواد را از داخل فر خارج کنید. روی آن پنیر بریزید. سپس گوشت بوقلمون آماده شده را روی آن بریزید. اطلاعات تغذیه ای: کالری:83.9 کلسترول:3.4 میلی گرم سدیم:124.5 میلی گرم کربوهیدرات:13.9 گرم فیبر:2.2 گرم پروتئین:2.7 گرم
968

طرز تهیه گراتن بامیه

گراتن یا گراتین (Gratin) یک نوع تکنیک تهیه غذاست که رویه غذا با پودرسوخاری و پنیر رنده شده طلایی و برشته و در ترکیب مواد آن از تخم مرغ و کره نیز استفاده می شود. در این مطلب طرز تهیه گراتن بامیه را به شما آموزش داده ایم.
1069

طرز تهیه پیراشکی سبزیجات

به گزارش سایت خبری ممتاز نیوز:این نان های پفکی خوشمزه پر شده با سیر , قارچ و اسفناج به سادگی قابل تهیه هستند و رنگ طلایی اغوا کننده ای به خود می گیرد. مواد لازم: کره : ۲۵ گرم پیاز قرمز , نصف شده و ورقه شده : ۱ عدد سیر , له شده : [...]

170

آیا با کسی که بیمار است ازدواج بکنیم یا نکنیم؟!

خود را به نحوی که با وجود این بیماری به انتهای خط رسیده اید و راهی برای زنده ماندن ندارید، نشان ندهید! بطور کلی هیچ وقت از بیماری تان به عنوان موضوعی که شما را از زندگی جدا خواهد کرد نگاه نکنید تا به دیگران نیز این گونه انتقال نیابد.
271

ناگفته هایی از فمینیسم شترمرغی

زنان باید در یک "رقابت نابرابر" وارد شوند و علیرغم وجود فرصت های بیشتر اجتماعی، سیاسی و اقتصادی برای مردان، صلاحیت برابر خود را اثبات کنند. شاید اگر نام این تلاش را "جهاد" بگذارم، بار روانی آن به آنچه در ذهن دارم نزدیک تر شود.
372

بازگشت پس از طلاق؛ درست یا نادرست؟!

می شود گفت که افراد در شرایطی در موقعیتی قرار می گیرند که باید برای بازگشت به رابطه قبلی تصمیم بگیرند اما این شرایط چیست و در چه مواقعی بازگشت به رابطه قبلی می تواند گزینه مناسبی باشد؟ در این مطلب به این دو سوال پاسخ خواهیم داد.
473

نیاز مردها به بودن در جمع های مردانه

بنا به یک تحقیق جدید، احتمال کاهش استرس مردان هنگام هم نشینی با هم جنس های خود، بیشتر از زمان بیرون رفتن با جنس مخالف یا صرف وقت با خانواده است.
574

چطور قهرمان زندگی خودتان باشید

چطور قهرمان زندگی خودتان باشید

یک روز که در یک کلاس خدمات مشتریان درس می دادم، زنی را به یاد دارم که پشت سر هم از بدبختی هایی که سر کارش داشت شکایت می کرد.

درمورد اینکه چقدر از همکارانش متنفر است، از رئيسش متنفر است. از خدمت کردن به مشتری ها متنفر است، و از همه مهمتر اینکه فکر می کرد چطور اینکه مجبور است صبح تا شب دور و بر آدم های خنگ و احمق باشد سال های عمرش را تلف می کند.

وقتی غر زدن هایش تمام شد، یک سوال خیلی مشخص از او پرسیدم، سوالی که باید خیلی سال پیش از خودش می پرسید:

«اگر در این شغلت احساس بدبختی می کنی، به نظرت نباید یک کار دیگر که شادترت کند پیدا کنی؟»

با سوال من حسابی شوکه شده بود ولی بالاخره جواب داد.

«خوب، کلی قبض هست که باید پرداخت کنم، من به این کار نیاز دارم. ولی موضوع این نیست. مشکل من اینه که نمیدونم چرا این شرکت اینهمه احمق تو خودش جمع کرده. اونها باید از کارشون استعفا بدن نه من.»

و همینطور ادامه داد. گوش کردن به حرفهایش واقعاً ناراحت کننده بود.

او تصور می کرد که مسئولیت برطرف کردن نارضایتی و ناراحتی در کارش بر گردن شرکتی که در آن کار می کند، همکارانش و رئیسش است.

واقعیت این است که هیچکس او را از کاری که از آن متنفر است نجات نخواهد داد، حداقل آن احمق هایی که از آنها تنفر داشت نمی توانند این کار را بکنند.

ولی من می دانم چه کسی می تواند.

سوپرمن سرش شلوغ است

بهترین روز زندگی تان روزی است که تصمیم می گیرید زندگی تان برای خودتان است. بدون هیچ عذرخواهی و بهانه ای. هدیه زندگی برای شماست. این یک سفر فوق العاده است و خودتان به تنهایی مسئول کیفیت آن هستید.

اگر دوست نداشته باشید که این کار خیلی مهم را انجام دهید، هیچ نوشته ای نمی تواند شما را متحول کند:

مسئولیت کامل کیفیت زندگی خودتان را بپذیرید.

اگر ما به صورت احمقانه ای باور داشته باشیم که یک نفر دیگر هست که به جز خودمان روی ما قدرت دارد، هیچ نوشته و مقاله ای به کار ما نخواهد آمد.

بگذارید واقع بین باشیم.

سوپرمنی در راه نیست، چون سوپرمن واقعی نیست.

و حتی اگر واقعی هم بود، آنقدر سرش شلوغ بود که وقت نجات دادن ما را نداشت.

خوشبختانه ما اصلاً به سوپرمن نیازی نداریم.

مسئولیت نجات ما و فراهم کردن بهترین زندگی برایمان، مسئولیت فقط و فقط خودمان است.

اگر بخواهیم ساده تر بگوییم، ما باید قهرمان زندگی خودمان باشیم.

به نظر شما این منطقی نیست؟

کسی که بیشترین کنترل و قدرت را روی زندگی ما دارد همیشه همان کسی خواهد بود که هر روز صبح در آینه به ما نگاه می کند.

ما کسی هستیم که تصمیمات زندگی مان را می گیریم.

ما کسی هستیم که مسئول فکرها و حرف ها و اعمالمان هستیم.

و از همه اینها مهمتر این ما هستیم که بیشترین استفاده را از شادی و سلامتی مان می بریم.

برخلاف باورهای عموم، هیچوقت رئیس، عزیزان، والدین یا هیچ کس دیگری نیست که روی ما قدرت داشته باشد.

البته مگر اینکه خودمان تصمیم بگیریم این قدرت را به آنها بدهیم.

ولی اشتباه نکنید، این قدرت به ما تعلق دارد.

و ازآنجا که انسان مدام در حال اشتباه است، بزرگترین اشتباهی که می تواند در کل زندگی اش بکند این است که تصمیم بگیرد این قدرت را به فردی دیگر بدهد.

بهترین توصیه ای که تابحال شنیده ام:

«دنیا هیچ بدهی به شما ندارد. اون قبل از شما این جا بوده.» - مارک تواین

در چهل سالی که زندگی کردم، به اندازه ای خوش شانس بوده ام که اساتید فوق العاده داشته باشم.

طی یک دوره خیلی سخت از زندگی ام، یادم می آید که عادت به شکوه و شکایت پیدا کرده بودم و از زمین و زمان شکایت می کردم. در آن دوران همه را برای مشکلاتم مقصر می دیدم و مدام برای وضعیتم بهانه می آوردم.

هنوز یادم می آید که به یکی از استادهایم (استاد روانشناسی ام در دانشگاه) گفتم، «من واقعاً دارم سر کارم جون میکنم، حقم اینه که رفتار بهتری باهام بشه.»

حرفی که استادم در جواب به من گفت خیلی ناراحتم کرد ولی زندگی ام را برای همیشه تغییر داد.

«دنیا به تو بدهی ای نداره.»

نیش بدی به من زد ولی حق با او بود. دنیا بدهی ای به شما ندارد. هیچ بدهی ای.

بخاطر همین است که نمی توانیم خودمان را با این فکرها قربانی نشان دهیم:

«من ۱۱۰٪ توانم را در روز برای کارم می ذارم. واقعاً لیاقتم اینه که رئیسم بهم احترام بذاره.»

«من برای خانوادم همه کاری می کنم. واقعاً حقم اینه که همسری داشته باشم که قدر زحماتم رو بدونه.»

«من آدم خیلی خوبی هستم، لیاقت یک رابطه خیلی خوب رو دارم.»

واقعیت این است که رئیستان باید به شما احترام بگذارد، همسرتان باید قدر کارهایتان را بداند و شما لایق بهترین رابطه عشقی در دنیا هستید.

ولی اگر این چیزها را ندارید و واقعاً آنها را می خواهید، نباید منتظر باشید که دنیا با جادو و جمبل آنها را برایتان فراهم کند.

دنیا هیچ بدهی ای به ما ندارد.

این خودمان هستیم که یک رئيس خوب، یک همسر قدرشناس و یک عشق واقعی را به خودمان بدهکاریم.

ممکن است خیلی از شما بگویید که به این سادگی ها هم نیست.

ولی یک کار حتماً باید آسان باشد تا آن را انجام دهیم؟ اگر اینطور باشد یک زندگی ناراحت کننده پر از افسوس و پشیمانی حقتان است.

اینکه قهرمان خودمان باشیم آسان نیست.

اینکه بخواهید آسان باشد یعنی می گویید «من یک راحت طلب هستم.»

واقعیت این است که قهرمان بودن هیچ قسمت آسانی ندارد. کار آسان این است که بنشینید و مدام شکایت کنید و دیگران را برای مشکلاتتان متهم کنید.

قهرمان بودن یعنی با قبول مسئولیت کیفیت زندگی مان قدرت را در دست خودمان نگه داریم.

اگر می خواهید قهرمان خودتان باشید، باید به خاطر داشته باشید که بهانه آوردن و مقصر کردن دیگران برای کیفیت ضعیف زندگی تان یک نوع مخدر است و اعتیاد به آن روز به روز ضعیف ترتان خواهد کرد.

خوشبختانه انتخاب بسیار بهتر دیگری هم دارید.

«رشد کردن درد دارد. تغییر دردناک است. ولی هیچ چیز به اندازه ماندن جایی که به آن تعلق ندارید سخت نیست.» - ماندی هال

می خوام وقتی این داستان را می خوانید نقل قول بالا یادتان باشد.

اخیرا نامه ای از یکی از خوانندگان دریافت کردیم. خانمی که داستان تصمیم بزرگ زندگی اش برای بیرون آمدن از یک رابطه مسموم را با ما در میان گذاشته بود.

اینها دقیقاً جمله های خودش هستند که روز بعد از ترک آن رابطه برای ما نوشته بود و ما با اجازه خودش آن را با شما به اشتراک می گذاریم:

«می خواستم بگویم که همین دیروز خودم و سه فرزندم و همه زندگی ام رو از یک رابطه مسموم بیرون کشیدم و وارد فضای مثبت تری کردم. طی تمام این مدت که می خواستم تصمیمم را عملی کنم، سرم داد می کشید و تحقیرم می کرد ولی من روی حرفم ایستادم. الان از نظر فکری و احساسی داغان هستم ولی قوی تر از قبل خواهم شد و به دخترهایم هم یاد می دهم که هیچوقت تحقیر رو تو زندگیشون نپذیرن!»

فوق العاده است نه؟

قبول کنید که کاری که این زن انجام داده اصلاً آسان نبوده است.

او به نجات نیاز داشته است. و حتی مهمتر، سه فرزندش به نجات نیاز داشتند.

و نشستن به انتظار یک قهرمان چاره کار او نبوده است.

به همین دلیل خودش تصمیم می گیرد که قهرمان داستان خودش باشد.

چند وقت پیش پیامی برایش فرستادیم تا از اوضاعش پرس و جو کنیم. جواب او این بود:

«زندگی من که جهنم واقعی بود ولی من هنوز هم میتونم لبخند بزنم. بستگی به خودتون داره که با یه موقعیت چطوری برخورد میکنین. برای من اصلاً آسون نبود، شاید سخت ترین تصمیمی بود که تو زندگیم گرفته بودم. ولی تصمیم گرفتم خودم رو اونقدر دوست داشته باشم که قدرت درونی رو برای اینکار پیدا کنم. این قدرت درون همه ما هست. من فکر میکنم هیچوقت هیچکدوم از ما بیشتر از میزان تحملمون دچار سختی و رنج نمی شیم. این زندگی به ما داده شده چون قدرت لازم برای سپری کردن اون رو داشتیم.»

این زن به هیچ عنوان یک راحت طلب نیست. به نظر من یک قهرمان واقعی است.

او بااینکه می ترسید ولی تصمیمش را عملی کرد.

همه ما می توانیم زمانی که تصمیم بگیریم هیچکس جز خودمان روی زندگی، شادی و خوشبختی مان قدرت ندارد، اینکار را انجام دهیم.

دیگر قدرتتان را با بهانه آوردن و متهم کردن دیگران تلف نکنید.

دیگر منتظر یک قهرمان ننشینید.

از امروز، اگر لازم است نجات داده شوید، این حقیقت را در ذهنتان نگه دارید:

تنها قهرمانی که به آن نیاز دارید، خودتان هستید.

آیا شما هم نیاز دارید که قهرمان زندگی خودتان شوید؟ آیا تابحال خودتان را نجات داده اید؟

675

پیامدهای پنهان‌كاری در ازدواج!

اما اگر مطمئن هستید كه فرد مقابل به هیچ وجه از آن موضوع مطلع نمی شود هرگز بیان نكنید، زیرا گناهان و خطاها امری ما بین ما و خدای ماست و هیچ کس اجازه ندارد آبروی خود را مقابل دیگران ببرد.
776

بزرگ ترین اشتباه در زندگی زناشویی؛ بخوانید و بدانید!

با همسرتان طوری رفتار می كنید كه گویی او بی لیاقت است، و لذا او نیز احساس بی لیاقتی كرده و در نتیجه اعتماد به نفسش پایین خواهد آمد و باعث به وجود آمدن یک چرخه ی معیوب در زندگی می شود. وقتی یك مرد احساس خوبی نسبت به خودش ندارد شما را نیز كمتر دوست خواهد داشت.
877

از افسانه های ازدواج چه می دانید؟

هيچ فرد سالمي از اينکه همسرش نتواند هيچ کاري را به تنهايي انجام دهد و به شدت به وي وابسته باشد، خوشحال نمي شود. بنابراين، شما هم در صورتي که ازدواج کرديد، آن قدر به همسرتان وابسته نشويد که شما را به مانند غل و زنجيري که به دست و پايش بسته شـده ايد، ببيند.
978

اگر قصد ازدواج با یک هنرمند را دارید، حتما بخوانید

به علاوه کسی که قصد ازدواج با یک بازیگر را دارد اول باید به خودباوری و اعتماد به نفس رسیده باشد که بداند هیچ کس دیگری نمی تواند جای او را بگیرد. چنین کسی باید...
1079

بازی‌های ذهنی که مردها روی زن‌ها امتحان می‌کنند

بازی های ذهنی که مردها روی زن ها امتحان می کنند

بعضی مردها واقعاً عاشق این هستند که با زن ها بازی های ذهنی انجام دهند. اگر از خودتان می پرسید که بازی های ذهنی چه هستند، باید بگوییم که این بازی ها انواع مختلفی دارند ولی همه آنها یک ویژگی دارند: فرستادن سیگنال های مختلط برای بازی کردن با احساسات کسی.

چرا مردها بازی های ذهنی انجام می دهند؟

اگر شک دارید که طرفتان ممکن است با شما بازی کند، هنوز دیر نیست. این بازی ها به دلایل مختلف انجام می شوند. اگر درک می کنید که چطور و چرا این بازی ها را با شما انجام می دهد، آنوقت می توانید شما هم با او بازی کرده و از او جلو بیفتید. ما در اینجا به دلایلی که ممکن است باعث شود کسی این بازی ها را با طرفش انجام دهد اشاره می کنیم و بعد متداول ترین این بازی ها را توضیح می دهیم و به شما آموزش می دهیم چطور آن بازی ها را ببرید. اینها سه دلیل اصلی این بازی های ذهنی فریبنده هستند:

۱. اولین دلیل که باعث می شود مردی این بازی ها را انجام دهد این است که زنی را امتحان کند؛ عشق او، وفاداری اش، توانایی احساسی اش، درکش و هوشش را.

۲. دلیل دومی که ممکن است مردی دست به این بازی ها بزند این است که واقعاً بخواهد چیزی از طرف مقابل خود به دست آورد و می داند که تنها راهی که می تواند او را متقاعد به انجام آن کند این است که از راه احساسات او وارد شود. این مردها همان بازیکن های واقعی هستند. این بازیکن های واقعی فهمیده اند که احساسات تا چه اندازه می تواند افراد را آسیب پذیر کند و آنها از این نقطه ضعف به سود خود استفاده می کنند.

۳. بعضی مردها هم هستند که فقط محض تفریح دست به این بازی ها می زنند. بعضی وقت ها خارج کردن کسی از حالت متعادلش برای ما رضایت بخش و جذاب است. متاسفانه بعضی ها نمی توانند عمق این بازی ها را ببینند. بازی کردن با احساسات کسی می تواند منجر به دعوا، فحاشی، جدایی، طلاق و خیلی چیزهای بد دیگر شود. بنابراین توصیه ما به آقایان عزیز این است که بااینکه این کار بسیار مفرح است ولی خیلی مهم است که بدانید کی باید دست از بازی بکشید و قبل از اینکه دیگر راه بازگشتی نباشد، عقب بروید.

دوست دارید بدانید مردها چطور این بازی ها را با شما انجام می دهند؟

در زیر به چند علامت هشدار اشاره می کنیم:

۱. آیا خواسته هایی غیرمنطقی یا ناممکن دارد؟ این اتفاق معمولاً بدون هشدار قبلی می افتد. طرفتان یکدفعه شروع به درخواست های عجیب و غریب و غیرمنطقی از شما می کند.

ممکن است یکدفعه پیشنهاد کند که دوتایی به ملاقات کسانی بروید که شما هیچ علاقه ای به دیدن آنها ندارید. یا مثلاً اصرار می کند که برنامه ورزشی موردعلاقه اش که شما اصلاً از آن خوشتان نمی آید را همراه با او تماشا کنید.

حتی ممکن است یکدفعه نگذارد کارهایی که به طور معمول انجام می دادید را انجام دهید - حتی ممکن است نگذارد از خانه خارج شوید.

دختران عزیز لطفاً مراقب باشید. واکنش بیش از حد نشان ندهید چون ممکن است فقط بخواهد آزمایشتان کند.

اگر اینطور باشد، احتمالاً می خواهد قدرت اراده، انعطاف پذیری و مهمتر از اینها قدرت شما را امتحان کند.

اگر واقعاً می خواهید جایی در قلب او داشته باشید، این زمانی است که باید به او نشان دهید تا چه اندازه درکتان بالا است و سیاست دارید.

باور کنید اگر از این آزمایش موفق بیرون بیایید، اعتماد او به شما صدچندان خواهد شد.

۲. آیا ناگهان دیگر تماس نمی گیرد؟ این برای دخترها بسیار کلافه کننده است. وقتی دختری به پسری واقعاً علاقه داشته باشد، به طور طبیعی به چنین جنگ روانی ای یک واکنش احساسی قوی نشان می دهد.

بیشتر دخترها در چنین شرایطی دچار افکار ترسناک می شوند. دختر ممکن است نگران شود و از خودش بپرسد که آیا این پسر واقعاً به او علاقه دارد یا نه، اینکه شاید به کس دیگری وارد رابطه شده است، دچار مشکلی جدی شده، مریض است یا هزار فکر دیگر. یک عالم سوال در ذهنش ایجاد می شود بدون اینکه پاسخی داشته باشد چون از مردی که باید جواب این سوال ها را بدهد هیچ خبری نیست. نه زنگ می زند و نه تماس هایش را جواب می دهد.

وحشت نکنید، اینطوری به آن نگاه کنید: ممکن است بخواهد ببیند که تا چه اندازه به او نیازمند هستید یا اینکه اگر دیگر نباشد چه اندازه دلتان برایش تنگ می شود.

اگر موضوع این باشد، رفتار شما ممکن است همه چیز را برایتان بدتر یا بهتر کند. او می خواهد ببیند شما تا چه اندازه به او علاقه دارید و تا چه اندازه به او متعهد هستید و اینکه آدم شکاکی هستید یا نه. توصیه ما این است که به هیچ عنوان وحشت نکنید و واکنش افراطی نشان ندهید. حواستان باشد که هیچ پیغام اشتباهی برایش نفرستید. درعوض، به او پیام دهید که برایتان مهم است و اگر خودش دوست داشته باشد کنارش هستید ولی او را محبور به این کار نمی کنید.

۳. آیا سکوت می کند یا تلگرافی جوابتان را می دهد؟

بیشتر زن ها از این رفتار خوششان نمی آید. آنها دوست دارند با همسرشان حرف بزنند و وقتی می بینند که جواب های او کم کم تلگرافی می شود، بلافاصله می فهمند که مشکلی وجود دارد.

اگر این اتفاق برای شما هم افتاده است، بدانید که مردتان کاملاً آگاه است که با این کار اعصاب شما را به هم می ریزد.

به حرف ما گوش کنید: ریلکس باشید.

وحشت نکنید یا وسوسه نشوید که حرف بدی به او بزنید که ممکن است بعداً پشیمان شوید. او فقط می خواهد توانایی تحمل شما را بسنجد. پس به او اثبات کنید که می توانید و خودتان را نیازمند نشان ندهید، البته خیلی مهم است که به او نشان دهید که دوستش دارید.

۴. بی دلیل پرخاشگر شده است؟

کم کم متوجه می شوید که مرد مهربانی که به او عادت داشتید، به غریبه ای وحشتناک تبدیل شده است.

این خشونت ممکن است نه فقط به سمت شما بلکه به سمت همه نزدیکانش باشد و فضایی از رعب و وحشت ایجاد کند.

می دانم اصلاً موقعیت خنده داری نیست ولی هدف این بازی افتضاح نه آسیب رساندن به شما بلکه امتحان کردن شهامت و قدرتتان است. او می خواهد ببیند تا چه اندازه شوکه شدن را تاب می آورید. هیچکس دوست ندارد با یک ترسو زندگی اش را تقسیم کند.

حتی اگر طرفتان قبول نکند، بیشتر مردها لازم دارند بدانند که شما کسی هستید که می توانید کنار او بایستید و آنها می توانند در مواقع لزوم به شما پناه بیاورند. اگر موفق از این امتحان بیرون بیایید به او نشان خواهید داد که زنی قوی و شجاع هستید.

۵. دیگر تحسینتان نمی کند؟ با این راه هر دختری را می توان حسابی عصبانی کرد. زن ها عاشق این هستند که از آنها تعریف شود، خودشان هم این را انکار نمی کنند. آنها دوست دارند که به آنها بگویید چقدر زیبا شده اند، چقدر فلان لباس به آنها می آید و ... اصلاً به همین دلیل نیست که این همه وقت را صرف رسیدن به ظاهر خودشان می کنند؟

پس بعد از اینکه زنی حسابی وقت گذاشته و خود را خوشگل کرده است، دوست دارد مردش به او بگوید که از نتیجه کارش راضی است. این مسئله درمورد آشپزی یا حتی مهارت های او در رابطه جنسی هم صدق می کند. زن ها عاشق این کلمات شیرین اند.

حالا مرد چه می کند؟ طوری رفتار می کند که انگار متوجه هیچ چیز نیست. انگار اصلاً آن زن وجود ندارد.

اگر این اتفاق برای شما هم می افتد، می توانید مطمئن باشید که او شاهد عصبانی شدنتان است. ممکن است وسوسه شوید که داد و غال راه بیندازید که بازی را به نفع او تمام می کند. او می خواهد شما را آزمایش کند تا نقطه شکست شما دستش بیاید. می خواهد ببیند که فردی طبیعی هستید یا نه و اینکه می توانید وقتی فردی واکنش موردانتظارتان را ندارد، با اوضاع کنار بیایید؟

۶. شما را با دیگران مقایسه می کند، با خواهرتان یا دوستتان؟ این بدترین نوع این بازی های ذهنی است.

با مقایسه کردن منفی یک زن با زنان دیگر، مرد از مخرب ترین روش برای نشان دادن نقص ها و اشتباهات آن زن استفاده کرده است. همه ما می دانیم که اشتباه کردن جزء انسان بودن ماست ولی وقتی کسی فردی که در زندگی اش است را مجبور می کند به چنین روش مسخره ای نگاهی به خودش بیندازد، به طور کل پیامی کاملاً متفاوت و افتضاح به او می فرستد.

چه واقعاً قصدش اصلاح اشتباهات نامزدش باشد چه گفتن اینکه دیگر نمی تواند با او باشد، در هر حال او آن زن را با نشان دادن اینکه به نظرش دیگران بهتر از او هستند، ناراحت می کند.

اگر این اتفاق برای شما هم افتاده است، خوب گوش کنید. ممکن است بخواهید با گفتن و برملا کردن چیزهایی که به او ثابت کند آن افراد هم آنقدرها که او فکر می کند خوب نیستند، تلافی کنید. ولی قبل از اینکه چنین کاری انجام دهید، بیشتر فکر کنید. نباید اجازه دهید وادارتان کند که با زبانی زشت بدی های دیگران را برملا کنید. اگر اینکار را بکنید، به او نشان خواهید داد که خیلی زود و راحت کسانی که به شما اعتماد کرده اند را زیر پا له می کنید.

علاوه بر این، ممکن است واقعاً قصدش این است که شما بهتر شوید و تغییر کنید. بله حقیقت تلخ است ولی بعضی وقت ها فقط این نزدیکانتان هستند که می توانند چنین حقایقی را به شما بگویند.

۷. با دخترهای دیگر طنازی میکند؟ این مردها می دانند که زن ها همیشه مراقب اینگونه رفتارهای آنها که خیلی وقت ها به صورت ناخودآگاه انجام می شود هستند.

خوب حالا این بازیکن ها چه می کنند؟ البته معلوم است که این سیگنال ها را برایتان می فرستند. چنین مردی آنقدر طنازی میکند تا مطمئن شود که شما این پیام را دریافت کرده اید که او ممکن است به دیگران بیشتر از شما توجه و علاقه نشان دهد.

این کار آنها سه دلیل می تواند داشته باشد که واقعیت این است که می ترسیم آنها را عنوان کنیم. چون ممکن است اصلاً دلتان نخواهد چنین چیزهایی را درمورد مردها بدانید.

۱) او برای ایجاد حس حسادت در شما و بیشتر کردن علاقه تان طنازی میکند.

۲) ممکن است برای تفریح کردن با زن های دیگر طنازی کند و بعد بخواهد که واکنش شما را ببیند و بفهمد می تواند یک روز که دلش خواست مرزهایش را زیر پا بگذارد و با دختر دیگری رابطه برقرار کند یا نه.

۳) همچنین ممکن است برای فرستادن این پیام که می خواهد همین روزها رابطه اش را با شما تمام کند، اینکار را بکند و بعد وقتی شما اعتراض کردید بگوید که دیگر نمی تواند با این رفتار انحصارطلبانه شما کنار بیاید.

اگر این کار او به دلیل اول بود، باید به او نشان دهید که دوستش دارید. این همان چیزی است که او می خواهد - اینکه به او نشان دهید او را واقعاً می خواهید.

اگر اینکار او به دلیل دوم باشد، جلو روید و به او بگویید که بااینکه می داند برای تفریح اینکار را می کند ولی این چیزها حد و مرزی دارد. مطمئناً وقتی ببیند که شما بازی او را خوانده اید شوکه خواهد شد. این به او نشان می دهد شما زنی باهوش، با درک بالا، مسئول و باتوجه هستید.

بیایید دعا کنیم که این رفتار او به دلیل سوم نباشد. چون اگر اینطور باشد دیگر کار چندانی از دست شما برنمی آید. اگر واقعاً خیلی انحصارطلبانه با او رفتار می کنید باید کاری برای این عادتتان بکنید چون بیشتر مردها از این رفتار متنفرند.

۸. مرموز شده است؟ یکدفعه متوجه می شوید که مردتان روز به روز مرموزتر می شود.

اگر مردی وارد چنین جنگ روانی ای می شود، ممکن است روش های مختلفی برای آن داشته باشد.

ممکن است اول با پاسخ ندادن به بعضی از سوالاتتان شروع کند. ممکن است دیگر فکرهایش را با شما در میان نگذارد و ترجیح دهد که خودش تنها باشد. ممکن است تظاهر کند که دور از شماست و یادش رفته اید. همه این رفتارها عدم علاقه به شما را نشان می دهد.

بازیکن های واقعی می دانند که این استراتژی مثل جادو عمل می کند، البته اگر زن موردنظر به شما علاقه ای داشته باشد. چون دور کشیدن شما باعث میشود علاقه او بیشتر شود. شک و تردیدهایی که مرد در ذهن زن ایجاد کرده است، زن را نگران کرده و باعث می شود همه تلاشش را برای پیدا کردن دلیل این رفتارها به کار ببندد.

اگر مردتان این بازی را با شما شروع کرده است، احتمالاً می خواهد ببیند که می تواند به شما اعتماد کند یا نه. می خواهد ببیند شما چه واکنشی دربرابر غیبت ها و شایعات نشان می دهید. او دوست دارد بداند که آیا می توانید خودتان مستقل فکر کنید و با جدا کردن واقعیت از شایعات بتوانید حقیقت را درمورد او بفهمید یا نه.

هر زن علاقه مندی دوست دارد بداند که چه اتفاقی برای مردش می افتد. به همین دلیل سعی خواهد کرد با نشان دادن وفاداری خود به او، به او بفهماند که طاقت دیدن مشکل او را ندارد. در این راستا حتی ممکن است یکی از رازهایش را هم با او در میان بگذارد - که فهمیدن همین راز احتمالاً می تواند دلیل اصلی شروع چنین رفتاری از طرف مرد باشد.

آنوقت مرد قانع خواهد شد که واقعا برای آن زن مهم است.

ولی درمقابل اگر هیچ اثری از نگرانی از خود نشان ندهد، مرد این پیام را دریافت خواهد کرد که زن توجهی به او ندارد و به هیچ عنوان فرد وفادار و قابل اعتمادی نیست.

بنابراین باید خیلی نسبت به واکنشی که در چنین شرایطی می دهید مراقب باشید. حواستان باشد بدون برملا کردن رازهای خودتان، از مردتان حمایت کنید. یک حرکت اشتباه باعث می شود برچسب سرد بودن یا غیرقابل اعتماد بودن به شما بخورد.

۹. علاقه ای به رابطه جنسی نشان نمی دهد؟ یکی از سلاح های خانم ها در قبال مردان رابطه جنسی است. مردها سیری ناپذیرند. گاهی حتی دعوا، مشاجره و کینه هم باعث نمی شود که نخواهند با شما رابطه جنسی داشته باشند.

برای آنها رابطه جنسی مسئله ای فقط جسمانی است.

بنابراین وقتی شوهرتان که همیشه مشتاق به برقراری این رابطه با شما بوده است، یکدفعه علاقه ای به آن نشان نمی دهد، احتمالاً مشکلی وجود دارد.

انتظار او این است که شما نگران می شوید و از او در این مورد سوال می کنید. اگر اینکار را بکنید، نشان می دهد که حواستان هست و دوست دارید برای حل مشکلاتتان با هم گفتگو کنید. این یک علامت مثبت بزرگ برای شما خواهد بود. اگر اینکار را نکنید، ممکن است تصور کند که توجهی به او ندارید و نیازهای او برایتان اهمیتی ندارد.

حرف آخر

بعضی ها، درواقع خیلی ها، از این فکر که کسی با آنها بازی می کند متنفرند. ممکن است احساس کنند که مورد سوءاستفاده قرار گرفته اند.

که البته هم ممکن است درست باشد و هم ممکن است درست نباشد.

علاوه بر این، قابل درک است که این بازی های ذهنی را دوست نداشته باشید چون بازی های بسیار خطرناک و ریسکی هستند. ممکن است هیچوقت نتوانید حدس بزنید که او چه بازی ای با شما می کند و این یعنی یک حرکت اشتباه رابطه تان را به طور کل بر هم می زند.

بنابراین باید مراقب علائم و نشانه های این بازی ها باشید و در واکنش دادن به آنها با تکیه به غریزه زنانه تان استاد شوید.

همیشه به خاطر داشته باشید که این بازی ها معمولاً بدون هشدار قبلی شروع می شوند. بنابراین این یک راه ساده برای تشخیص آنهاست. وقتی یک تغییر ناگهانی در رفتار طرفتان مشاهده می کنید، آنجاست که باید کمربندتان را سفت ببندید و برای یک ترن هوایی احساس آماده شوید.

رمز موفقیتتان در این است که هیچوقت چیزی نگویید یا کاری نکنید که بعداً پشیمان شوید. همیشه یادتان باشد که بعضی وقت ها، بعضی مردها فقط به دنبال بهانه های احمقانه برای جدایی هستند. حواستان باشد که بهانه واقعی دست آنها ندهید.

ولی، بااینکه ممکن است به نظرتان غیرقابل باور یا مسخره بیاید، این بازی ها می توانند باعث مستحکم تر شدن رابطه هم بشوند. دلیل آن این است که جنگ روانی کمکتان می کند بفهمید با چه کسی در رابطه سروکار دارید. وقتی هر دو بازیکن خوب بازی کنند، احترامشان نسبت به قدرت و سیاست هم بیشتر می شود.

و تا یادمان نرفته، این بازی ها می توانند خیلی مفرح باشند چون بعدها موضوعی برای حرف زدن، شوخی کردن و خندیدن در اختیارتان قرار می دهند.


180

چگونه همسرمان را عاشق خود کنیم؟

زوج شاد happy-couple

زوج شاد happy-couple

برای اینکه مردتان را همچنانیک درجه مشخص از رمزآلودی و اسرارآمیزی باعث می شود مردتان بیشتر و بیشتر از شما طلب کند. غیرمنتظره بودن ابزاری بسیار قدرتمند برای مجذوب نگه داشتن شوهرتان است. هیچوقت همه خودتان را به او نشان ندهید. گاهی سرکش و دست نیافتنی و گاهی قابل انعطاف و تسلیم باشید، درعین حال معصوم و در عین حال شریر باشید. و با اینکار اشارات گیج گننده برای او بفرستید. ترکیبی از خصوصیات متضاد موجب جذاب شدن شخصیت شما می شود و این باعث می شود شوهرتان علاقه بیشتری به کشف شما پیدا کند.

همیشه خوب و مهربان نباشید

وقتی بیش از حد مهربان و مطیع باشید، شاید آخر روز از خودتان احساس رضایت کنید اما واقعیت این است که وقتی خوبی و مهربانی بیش از اندازه شود، ممکن است قدرت فریبندگی خود را از دست بدهید و دل او را بزنید. ممکن هم هست فکر کند تظاهر می کنید. علاوه براین، ندرتاً پیش می آید که خوبی محض کسی را جذب کند. گاهی باید اجازه دهید سایه هایی تیره در شخصیت شما ببیند. گاهی خشن و بیرحم شوید.

جاذبه جنسی خود را تا بالاترین حد به نمایش بگذارید

جذابیت ظاهری برای مردها بی اندازه مهم است. بااینکه زن ها از مغزشان عاشق می شوند، مردها با چشمشان عاشق می شوند. باید تا می توانید جذابیت جنسی خود را بالا نگه دارید. نباید به هیچ عنوان بعد از ازدواج از خودتان غافل شوید. به خودتان برسید، آرایش کنید و خودتان را از نظر جسمی و فکری متناسب و پرانرژی نگه دارید.

برای تشدید شخصیتتان از عطر استفاده کنید

عطر زنان یکی از مهمترین عوامل تحریک مردان است. از لباس ها، کفش ها و آرایشی استفاده کنید که هم با سلیقه و شخصیت شما جور باشد هم همسرتان. اما، دقت کنید که نباید بیش از اندازه آرایش کنید. مردها صورت های طبیعی را دوست دارند. تلاش هایی که در چند ماه اول رابطه برای جلب نظر او به کار می گرفتید را یادتان هست؟ باید به همان منوال پیش بروید.

همه این تلاش ها باعث بالا رفتن اعتمادبه نفستان هم می شود. علاوه براین، همه ما موجوداتی اجتماعی هستیم و شدیداً تحت تاثیر سلیقه ها و خواسته های هم نوعان خود قرار می گیریم. زنانی که از نظر ظاهری جذاب، بااعتمادبه نفس و مطبوع هستند، برای مردان اطراف خود جذابیت زیادی دارند. این تلاش ها، جدا از اینکه اعتمادبه نفس شما را بالا می برد، باعث می شود شوهرتان قبل از اینکه بخواهد از زیبایی زنی دیگر تعریف کند، به شما فکر کند. دقت کنید که باید طوری لباس بپوشید و ظاهر شوید که فقط توجه او را به خودتان جلب کنید نه مردان دیگر را.

نیازهای احساسی و عقلانی او را فراموش نکنید

در تلاش برای جلب نظر و توجه ظاهری او، توجه به نیازهای احساسی و منطقی او را فراموش نکنید. رنگ ها، فیلم ها، کتاب ها و غذاهای موردعلاقه اش باید همیشه در دسترس او باشند. با هدیه دادن چیزهایی که دوست دارد او را غافلگیر کنید. دستورالعمل غذای موردعلاقه اش را پیدا کرده و برایش درست کنید و وقتی از سر کار برگشت او را مبهوت کنید. فکرش را بخوانید و خودتان را وارد روح و روانش کنید. خودتان را با علایق و روحیات او تطبیق دهید. ما بعنوان انسان بااینکه تظاهر به فروتنی می کنیم اما همه ما موجوداتی خودخواه هستیم. تا می توانید او را ناز و نوازش کنید و کاری کنید که به شما وابسته شود. وقتی توانستید وارد روح و روانش شوید، می توانید خلع سلاحش کنید طوریکه دیگر هیچوقت نتواند از شما روی برگرداند.

به او احترام بگذارید

بااینکه به اشتباه بنظر می رسد مردان در رابطه فقط به رابطه جنسی اهمیت می دهند اما یکی از مهمترین مسائل برای آنها حفظ احترام است. کاری کنید که نه فقط از کلام شما بلکه از اعمالتان هم حس احترام شما به خود را درک کند.

love_life2

اعتمادبه نفس او را تقویت کنید

مردان برخلاف ظاهرشان مثل کودکانی می مانند که نیازمند تحسین ومحبت هستند. با ارزش دادن به تصویری که از خود دارند، اعتمادبه نفسشان را تقویت کنید. این باعث می شود رازهای دلش را با شما بگوید. مستقیم یا غیرمستقیم چیزهایی که در او دوست دارید را به زبان بیاورید. اگر روزی یک بار به او بگویید که دوستش دارید احساسی فوق العاده به او خواهید داد.

او را تشویق و تحسین کنید

او را در همه تلاش هایش تشویق کنید و بگویید که به او ایمان دارید. حتی اگر مرتکب اشتباهی شد، به جای اینکه آن را به رویش بیاورید، برایش آرزو کنید که دفعه بعدی موفق شود. برای اینکه تلاش می کند تحسینش کنید. اگر خواست عصبانیتش را سر شما خالی کند، بگذارید اینکار را بکند. به او نشان دهید که روی شما سلطه و قدرت دارد، این باعث می شود احساس امنیت و آرامش کند. کاری کنید که احساس کند همیشه پشتش هستید. حتی اگر اختلاف عمده ای با هم داشتید، هیچوقت از کلمات خشونت آمیز استفاده نکنید زیرا رابطه تان را تخریب خواهد کرد.

حساس باشید

در رختخواب نسبت به او حساس باشید. مردها درمورد رابطه جنسی حساسیت فوق العاده ای دارند. اینکه احساس کنند که نمی توانند شریک جنسیشان را ارضا کنند واقعاً برایشان ناامیدکننده است. عملکرد او را تحسین کنید و به او بگویید در رابطه جنسیتان احساس فوق العاده ای به شما می دهد. این روحیه او را تقویت کرده و باعث می شود هربار بهتر باشد.

بگذارید آزمایش کند

برای اغوا کردن او لباس های تحریک آمیز بخرید و خواهید دید که توان مقاومت دربرابر شما را نخواهد داشت. اگر خواست چیزی را آزمایش کند، بگذارید بکند. اگر از چیزی خوشتان نیامد، با اشاراتی ظریف آن را به او بفهمانید و ضمن تحسین سایر عملکردهای او، به او بگویید که چطور می تواند آن حرکتش را بهتر کند.

داوطلب باشید

نباید انتظار داشته باشید که همیشه او برای نزدیکی داوطلب باشد. هیچ اشکالی ندارد که گاهی شما پا پیش بگذارید. این باعث می شود تصور کند او را می خواهید. اما به خاطر داشته باشید که در اشتیاق خود در رختخواب اغراق نکنید. شور و اشتیاق بیش از اندازه هم برای آنها جذاب نیست. طبیعی رفتار کنید.

مردها با گذشت زمان در رابطه تکامل می یابند. با درک و صبر با آنها رفتار کنید و در همه جهات با آنها همکاری کنید و مطمئن باشید که پاداش آن را دریافت خواهید کرد.

281

چگونه خدای اعتماد به نفس شویم؟

اعتماد به نفس یکی از کلید های موفقیت در زندگی کاری و حرفه ای به حساب می آید. افرادی که اعتماد بالایی به توانایی های خود دارند
382

آموزش ساخت انگشتر نگینی بسیار زیبا (عکس)

روز به روز به محبوبیت جواهرسازی با سیم ها اضافه می شود. تعداد هنرمندان مشتاق به یادگیری این سبک هنری رو به افزایش است
483

آقایان، اجازه ندهید عقدتان طولانی شود

دوران عقد برای شناخت بیشتر زوج ها ست تا با روحیات و خانواده های یکدیگر بیشتر آشنا شوند. توصیه می شود
584

شما در نگاه مادر شوهرتان چگونه هستید؟

بسياري از مادران ايراني علي رغم حس پسر دوستي که دارند، بر اين باورند که زحمت کشيدن براي پسرها کار بيهوده ايست
685

تفکر منتقدانه چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟

تفکر منتقدانه think

تفکر منتقدانه think

چگونه تفکر منتقدانه داشته باشیم و از آن برای موفقیت خود استفاده کنیم؟

تفکر منتقدانه یکی از آن مهارت های بسیار مهم است. اگر همیشه از آن استفاده نمی کنید، اصلاً خوب نیست چون ذهن شما به اندازه کافی فعال نمی شود که کمی خسته اش کنید. مثل این می ماند که عضله ای از بدنتان را به مدتی طولانی به کار نگرفته باشید، در این حال حتی برای فعالیت های آسان روزمره هم توانایی نخواهد داشت.

آیا از نظر ذهنی به خودتان فشار می آورید؟

این نوع فکر کردن توام با تلاش نیازمند انرژی بیشتری است تا خیلی ساده با کلماتی سریع به یک مسئله یا مشکل پاسخ دهید. این فکر کردن «سطح ۲» است. با چند نمونه شروع می کنیم اما پیاممان این است که اگر از تفکر منتقدانه استفاده نمی کنید، شروع به انجام آن به صورت هر روز یا یک روز در میان کنید. از کجا می توانید بفهمید که در حال حاضر از آن استفاده می کنید یا نه؟ آیا وقتی می خواهید جوانب مختلف یک مسئله را بررسی کنید یا دلایل پشت هر دو جنبه یک سیاست را یا مسائلی از این قبیل، ذهنتان خسته می شود؟ آیا برای به دست آوردن اطلاعات مربوط به چیزی تحقیق می کنید یا حرف هایی که به شما زده می شود را بعنوان منبع اصلی تلقی می کنید و چشم و گوش بسته می پذیرید؟

برای این کار از مسائل اجتماعی یا شخصی استفاده کنید

حرفمان این است که فکر کردن سنگین و زیاد گاهی اوقات برایتان مفید است. وقتی با مسئله ای مثلاً سیاسی روبه رو می شوید، می توانید دو جنبه ای که به شما معرفی شده است را ببینید، یا می توانید وقت بیشتری را صرف کنید تا ببینید آیا فقط این دو انتخاب وجود دارد یا می توان ایده های جدیدی را هم با این موضوع مرتبط دانست، و همچنین اگر می توانید دلیل کل این مناقشه را بفهمید، و مسائلی از این قبیل.

گاهی اوقات به روی سرسختتان برگردید

men

مثل این می ماند که بازی شطرنج انجام می دهید و حرکت های ممکن دیگر یا روش های دیگری که می توانستید قبل از اینکه به این نقطه برسید بازی کنید را بررسی می کنید. وقتی کامپیوتر را روی سطح آسان برای بازی شطرنج تنظیم می کنید، کامپیوتر در مقایسه با ما «تفکر آسان» خواهد داشت و فقط به نزدیک ترین حرکات و ساده ترین حمله ها نگاه خواهد کرد. وقتی کامپیوتر را روی حالت سخت تنظیم می کنید، ناگهان حرکات مختلفی را از قبل تحلیل کرده، انواع مختلف یک حمله، نحوه قرار گرفتن در یک موقعیت خاص و از این قبیل را بررسی می کند. سطح سخت کامپیوتر مطمئناً از چرخه های پردازنده بیشتری استفاده می کند اما با این کار فایده زیادی خواهد برد. تفاوت ما با کامپیوتر در این است که اگر گاهی اوقات از سطح سختمان استفاده نکنیم، مغزمان به سطح آسان عادت کرده و بعدها رفتن روی سطح سخت برایش دشوار خواهد شد. مثل عوض کردن روغن ماشین برای بهبود سرعت و تغییر دنده های آن می باشد.

فعال کردن مغزتان نیازمند این است که هر بار بر مقاومت آن پیروز شوید

نکته دیگری که باید اینجا اضافه کنیم این است که داشتن تفکر انتقادی به طور طبیعی به دست نمی آید. هر بار نیاز به تلاش دارد. به مرور زمان ممکن است آسان تر شود اما اکثر اوقات که می خواهید از آن استفاده کنید نیاز به پشتکار شما دارد. مثل رفتن به دنده چهار در ماشین می ماند که نیازمند این است که اول به دنده یک، بعد دنده دو، بعد دنده سه و بعد به دنده چهار برسید. این نیازمند تلاش بیشتری دارد تا ماندن در دنده یک.

چیزهای زیادی هست که درمورد تفکر انتقادی باید یاد بگیرید

اگر به طور مرتب از تفکر انتقادی استفاده نکنید چطور می توانید روی آن کار کنید؟ از راه های مختلفی می توانید استفاده کنید. می توانید یک سیاست خاص را در نظر گرفته و همه جوانب آن را بررسی و تحلیل کنید و شاید به جنبه هایی نیز خودتان برسید. یا حتی یک مشکل در زندگی شخصی خودتان را در نظر گرفته و یک صحفه کامل درمورد دلایل اتفاق افتادن آن، راه های مختلفی که می توانستید انتخاب کنید، راهکارهایی برای بهبود وضعیت، دلایل اینکه چرا یک راه خاص را انتخاب کردید یا نکردید و از این قبیل بنویسید. راه دیگر انجام نوعی پازل منطقی است که مغزتان را به کار روی احتمالات و انتخاب ها مشغول کند.

ذهن بعنوان یک عضله

ازآنجاکه مغز در ساخت اتصالات عصبی خود مثل یک عضله است و اینکه چقدر این اتصالات قوی ساخت شوند به مقدار استفاده از آنها دارد، این نوع تفکر انتقادی هم باید به طور منظم انجام شود، درست مثل درازنشست زدن منظم برای ساختن عضلات شکمتان. بااینکه مکانیزم های آن متفاوت است، اما تحقیقات نشان می دهد که به چالش کشیدن تجربیات یادگیری می تواند موجب پیشرفت بافت مغز شود درست همانطور که تمرین و ورزش می تواند موجب تقویت بافت های عضلانی شود.

786

دکوراسیون داخلی خانه گوئنت پالترو Gwyneth Paltrow +عکس

گوئینت کِیت پالترو Gwyneth Kate Paltrow متولد ۲۷ سپتامبر ۱۹۷۲ در لس آنجلس، کالیفرنیا بازیگر اهل ایالات متحده آمریکا است. او با بازی در فیلم های هفت (۱۹۹۵)، «اِما» (۱۹۹۶) و «درهای کشویی» (۱۹۹۸)
887

مشکلات زندگی گذرا هستند اگر صبور باشید!

اگر ناامیدی و نگرانی وجودشان را در برگیرد، به مرور افسرده و پریشان می شوند. طبیعی است
988

طرز تهیه غذای ترکیه ای با گوشت مرغ

ترکیه ای ها در اکثر غذاهایشان رد پایی از گوشت قرمز پیدا می شود. اما حالا که غذایی پیدا کردیم که در آن به جای گوشت از مرغ استفاده شده است
1089

شماره گویا برای دوستی و ازدواج موقت

آمار طلاق بالا رفته و در ازای آن آمار ازدواج کاهش پیدا کرده است.» این صحبتی است که اغلب از سوی مسئولان مختلف می شنویم

190

پوکمون با ما چه می‌کند؟

بازی پوکمون گو که رکورد جدیدی در جذب کاربر را از آن خود کرده و در ایران هم طرفداران زیادی دارد، مرزهای مجاز و واقعیت را به هم پیوند زده و به اعتقاد برخی، یک ابزار جاسوسی است.
291

کاریکاتور/ دوئل ترامپ و هیلاری!

در حاشیه نهایی شدن نامزد دو حزب دموکرات و جمهوری خواه امریکا برای انتخابات ریاست جمهوری.
392

کاریکاتور/ زلاتان دنبال پیراهن!

در حالی که زلاتان ابراهیموویچ دنبال شماره 10 منچستر -متعلق به وین رونی - بود، پیراهن فصل قبل مارسیال یعنی شماره 9 به او رسید!
493 594

فال روزانه : فال امروز 8 مرداد

daily-omen

فال امروز 8 مرداد - 29 july

از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!...

فروردین: در حال حاضر ممكن است شما دوست داشته باشید نظرات خود در مورد عشق و دوست داشتن را با دیگران در میان بگذارید. اما با این كار ممكن است بین چیزهایی كه می خواهید داشته باشید و چیزهایی كه می دانید درست است مغایرت ایجاد شود. با فرد دوست داشتنی ای كه می تواند شما را راهنمایی كند تا متوجه برخی از نظریه های نادرستتان بشوید رابطه دوستی برقرار كنید. در نهایت چیزهایی كه امروز یاد می گیرید می تواند بهتان كمك كند بدون اینكه به رابطه دوستانه تان آسیبی بزنید، استقلال خود را حفظ كنید.

اردیبهشت: زمانی كه شما تسلیم خواسته و توقعات دوستان و افراد خانواده تان می شوید، خیلی سخت است كه خودتان باشید. اما برداشتهای شما از اتفاقاتی كه روی داده است می تواند كمی غیرقابل قبول باشد. این برداشتها می تواند در مورد قضاوتهای فرد دیگری كه مسبب نگرانی های شما است باشد؛ و یا می تواند در مورد برخی از عقاید مشكل ساز شما باشد. فكر نكنید كه كه از تمام خواسته های دیگران اطلاع دارید. قبل از اینكه هر نتیجه اشتباهی بگیرید از خودشان بپرسید.

خرداد: امروز ممكن است كمی به هم ریخته به نظر برسید و احساس كنید كه هیچ كاری نمی توانید انجام دهید. با همه این احوال وقتی یكی از دوستان صمیمی تان شما را به یك گپ دوستانه دعوت می كند همه چیز عوض می شود. اگر شما به عدم تمركز خود اعتراف كنید، مطمئناً این كار خیلی به نفعتان خواهد بود. اگر شما شروع به صحبت كردن در مورد شكستهایتان كنید، كارهایی كه باید دفعه بعد انجام دهید برایتان خیلی واضح تر خواهد شد. اما به داشته هایتان زیاد اكتفا نكنید، چون تمركز و دقت شما مدت زمان زیادی دوام نخواهد داشت.

تیر: حتی اگر شما نتوانید تصمیم بگیرید كه طبق احساساتتان اقدام كنید، كاملاً طبیعی است كه بر سر دوراهی قرار بگیرید. خوشبختانه در اواسط روز نیاز به تصمیم گیری خیلی ضروری به نظر می رسد، برای اینكه امكان دارد اوضاع و احوال برای شما تصمیم گیری كنند. در حالیكه شما منتظر زمان مناسبی برای بیان كردن خواسته های خود هستید، می توانید كاملاً از روی منطق بهترین كار را انجام دهید.

مرداد: ممكن است شما فكر كنید كه در روابطتتان با دیگران خیلی ساده و بی آلایش رفتار كرده اید، اما متوجه می شوید كه یك نفر از حرفهایی كه شما زده اید چیز كاملاً متفاوتی درك كرده است. به جای اینكه سعی كنید به عقب برگشته و از منشأ این سوء تفهمات سر در بیاورید، در لحظه حال زندگی كنید و به سمت جلو بروید. اگرچه یك تغییر مسیر می تواند موقتاً شما را از مسیر پیشرفتتان منحرف كند ولی شما از این موقعیت چیزهای ارزشمندی به دست خواهید آورد.

شهریور: در حال حاضر این طرز فكر كه همه مردم خواسته های شما را می شناسند طرز فكر خطرناكی است، حتی اگر به نظر خودتان كاملاً واضح و شفاف به نظر برسد. فراموش نكنید كه دیگران نمی توانند فكر شما را بخوانند و اگر شما در هیچ صورت به آنها حرفی نزنید، آنها ممكن است دچار اشتباه شوند. الان موقعیت خیلی خوبی برایتان است؛ وقتی را به تبادل نظر كردن اختصاص دادن می تواند قبل از اینكه مشكلی به وجود بیاید جلوی آن را بگیرد.

مهر: زمانیكه دوستان و همكارانتان در مورد فعالیتهای گروهی شما صحبت می كنند، شما كانون توجه دیگران می شوید. البته اگر شما دوست داشته باشید برایتان خوب است كه از شلوغی و از جمعیت فاصله بگیرید، اما چشم پوشی كردن از همكارانتان نیز كار سختی است. هر كدام از این دوكار را كه بكنید، شما جوابی برای توجیه كردن خود دارید، و صحبت كردن در مورد آن به وضوح و خیلی زیاد زندگی شما را ساده تر خواهد كرد.

آبان: بلند شوید و بدون ترس حرفهایتان را بزنید، برای اینكه اطرافیانتان به حرفهای شما گوش خواهند داد و شما را جدی خواهند گرفت. البته اگر این كار افرادی كه از شما حمایت می كنند را ازتان دور كرد، زیاد افسرده نشوید. در حقیقت اگر با شور و هیجان زیاد در مورد احساسهایتان حرف بزنید، می توانید پیام خود را به دیگران برسانید. اگر شما در حالی كه با ایمان و اعتقاد كامل یك رابطه دوستی را شروع می كنید، از احساسهایتان هم صحبت كنید بیشتر از همیشه موفق خواهید بود.

آذر: اگر شما در مورد تفكراتتان صحبت كنید، دیگران به شما كمك خواهند كرد. اما هر ایده روشنفكرانه ای همیشه باعث بهتر شدن اوضاع نخواهد شد. به جای اینكه با حالت فیلسوفانه صحبت كنید و یا حرفهایتان را بچرخانید و پیچیده جلوه دهید، سعی كنید خیلی خودمانی صحبت كنید. صحبت كردن در مورد نیازها و احساسهایتان با فردی كه عاشقش هستید او را به شما نزدیك تر خواهد كرد.

دی: با وجود اینكه شما حرفهای خیلی مهمی برای گفتن دارید، اما بهترین كار این است كه آنها را خیلی بزرگ جلوه ندهید. بهتر است كه در مورد بعضی از مسائل با احترام و توجه خاصی صحبت بشود، و وقتی رازهای وجود شما و مكنونات قلبی تان آشكار می شود، نیازی نیست كه از بالای یك كوه فریاد بزنید. فراموش نكید كه اكنون اگر شما به نرمی و آرام صحبت كنید حرفهایتان تأثیر بیشتری خواهد گذاشت.

بهمن: ممكن است كه شما از حرفهای دیگران و خواسته هایی كه ازتان دارند خسته شده باشید، در عین حال كه آروزی واقعی شما این است كه زمان كمی را به خودتان اختصاص دهید. متأسفانه شما نمی توانید از زیر بار فعالیتهای اجتماعی كه دیگران شما را در آن شرایط قرار داده اند فرار كنید. انرژی تان را بیهوده هدر ندهید، برای اینكه یك گفتگوی معنوی امروز می تواند چیز بسیار مهمی در مورد ارزش كارهایتان بهتان بیاموزد.

اسفند: شما امروز توانسته اید به طرز غیر عادی ای عقب افتادگی خود را جبران كنید، اما شما نمی توانید این كارتان را به روشنی برای فرد دیگری توضیح دهید. و این موضوع می تواند كاملاً اعصابتان را خرد كند، به خصوص اگر حرفهای ناگفته زیادی برای گفتن داشته باشید. بخشی از مشكل شما مربوط به این است كه شما وقتی بیش ازحد هیجان زده اید، بیشتر در مورد خودتان حرف می زنید. نوشتن ایده های مهمتان به شما كمك می كند كه با آنها ارتباط برقرار كرده و ازشان استفاده كنید و در عین حال در مسیر خود نیز باقی بمانید.

695

مرموزترین روستای ایران در نزدیکی تهران

روستای ایستا واقع در شهرستان طالقان شاید مرموزترین روستای ایران باشد، روستایی در خاک البرز که مردمانش در زمان توقف کرده اند.
796

کاریکاتور/ منطقه ممنوعه خالکوبی!

رییس سازمان لیگ: صرفا خالکوبی روی سر و گردن که در فرهنگ و عرف ما وجود ندارد، ممنوع است.
897

دانستنی‌ های جالب (89)

در زندگی همه ما پیش آمده که برخی اصطلاحات را بدون دانستن ریشه و وجه تسمیه اش بکار ببریم و یا یک رسم و آداب خاص را به صرف تقلید از پیشینیان خود، بدون اینکه بدانیم چیست و از کجا آمده انجام داده باشیم.
998

تاج های سنتی اوکراین روی سر زنان امروزی

این مجموعه برای ادای احترام به مردم میهنشان ایجاد شد در عین حال که پیام صلح، مهربانی و آشنایی با فرهنگ اوکراین را با مردم جهان به اشتراک می گذارد.
1099

دوران پیری لورل و هاردی

استن لورل و اولیور هاردی در سال ۱۹۱۹ در کمپانی فاکس قرن بیستم و در فیلم سگ خوشبخت همکاری خود را آغاز کردند و بعد از سال ۱۹۲۷ که اولین فیلم دونفره را بازی کردند، تا سی سال همکار بودند.

1100

فقط با دو ماده طبیعی از چین و چروک‎ها خلاص شوید!

فقط با دو ماده طبیعی از چین و چروک‎ها خلاص شوید!

با افزایش سن به مرور پوست قابلیت ارتجاعی خودش را از دست می‎دهد و اولین چین و چروک‎ها ظاهر می‎شود. این یک روند طبیعی است و همه ما دیر یا زود به آن دچار می‎شویم، مگر اینکه بتوانیم از این روند پیشگیری کنیم. در این مطلب تنها با استفاده از دو ماده طبیعی روشی ساده برای جوان سازی پوست به شما یاد می‎دهیم.

فقط با دو ماده طبیعی از چین و چروک‎ها خلاص شوید! چین و چروک فقط با دو ماده طبیعی از چین و چروک‎ها خلاص شوید!

تنها چیزی که شما نیاز دارید دو ماده طبیعی است که در هر آشپزخانه‎ای پیدا می‎شود. با این دو ماده می‎توانید چین و چروک‎ها را به راحتی برطرف کنید، پوستتان را سفت کنید و دوباره جوانی و شادابی را به پوستتان برگردانید.

سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ حاوی موادی است پوست را سفت می‎کنند به همین دلیل از بروز چین و چروک و افتادگی پوست جلوگیری می‎کند.

خیار

خیار سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C و K است که می‎توانند رادیکال‎های آزاد را که باعث چین و چروک و پیری پوست می‎شوند را از بین ببرند. خیار حاوی ماده‎ای به نام سیلیس است که با چین و چروک پوست مبارزه می‎کند و به بافت پوست استحکام می‎بخشد.

برای تهیه این ماسک خانگی نصف یک خیار را پوست بکنید و در مخلوط کن بریزید تا کاملا یکدست شود. بعد این مخلوط را از یک صافی عبور دهید تا آب خیار باقی بماند. سفیده یک عد تخم مرغ را با آب خیار خوب مخلوط کرده و هم بزنید. ماسک ضد پیری شما آماده است. مقداری از این ماسک را به هر قسمتی از پوست که احساس می‎کنید نیاز دارد کمی سفت شود بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیه بماند. سپس با آب سرد بشویید. ۱ یا ۲ بار در هفته از این ماسک استفاده کنید تا نتایج شگفت انگیز آن را ببینید.

منبع: healthyfoodteam

مطالب مرتبط:

تغذیه برای جوان سازی پوست صورت کاربرد لیزر در جوان سازی پوست
2101

بهترین روش لایه برداری پوست

بهترین روش لایه برداری

لایه برداری فرآیندی است که سلول های مرده با یک عامل خارجی مانند اشعه لیزر از روی سطح پوست برداشته می شود و جوان سازی پوست صورت می گیرد. لایه برداری پوست های مرده، موجب تحریک و جوان سازی سلول های پوستی می شوند. روش لیزر روشی کار آمد برای بهبود کک و مک، لکه های قهوه ای و بویژه جوان سازی پوست است.

بهترین روش لایه برداری لایه برداری بهترین روش لایه برداری پوست

لایه برداری تنها برای افرادی با پوست های خاص در فصل وی‍ژه ای از سال صورت می گیرد. لایه برداری برای همه افراد ضروری نیست، این عمل در صورت وجود عارضه و جوش با تشخیص پزشک متخصص پوست و مو صورت می گیرد و تعداد دفعات آن را بسته به نوع و درجه پوست، سالانه یک الی دوبار توصیه می شود. این روش برای افرادی با پوست های سفید و چرب مناسب تر از افراد دارای پوست های سبزه و برنزه است. بهترین زمان برای انجام این روش، فصل زمستان است که قرار گرفتن در معرض نور خورشید آسیب چندانی به پوست وارد نمی کند و بعد از انجام این روش استفاده از ضد آفتاب مناسب توصیه می شود. علاوه بر لیزر روش های دیگری نیز برای لایه برداری پوست به کار می‎روند، اگر نمی‎خواهید از لیزر استفاده کنید می‎توانید از کرم های مخصوص لایه بردار استفاده کنید. این کرم‏‎ها کمک می کنند سلول های پیر و مرده پوست برداشته شود و جای آنها را سلول های جدید بگیرد. این لایه بردارها شامل ترکیبی از اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، اسید سالیسیلیک، فنول و یا اسید تری کلرواستیک (TCA) است.

منبع: yjc.ir

مطالب مرتبط:

روش های ساده و طبیعی برای جوان سازی پوست تغذیه برای جوان سازی پوست صورت
3102

شنا کنید، ولی سالم بمانید

حالا که ماه مبارک رمضان تمام شده است، یکی از بهترین تفریح ها که هم به سلامت جسم وهم روان کمک می کند، ورزش های آبی به ویژه شناست، اما پیش از آن که برای این ورزش اقدام کنید، باید مقدماتی را فراهم کنید تا به پوست و موی تان اول از همه و سپس به سلامت بخش های دیگر بدن تان آسیب نرسد.
4103

لیزر موهای زائد می‎تواند باعث سرطان شود!

لیزر موهای زائد

متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه دست یافتند که لیزر موهای زائد صورت و بدن می تواند منجر به ابتلا به انواع سرطان ها به علت تنفس هوای آلوده ناشی از دود موهای سوخته شود.

لیزر موهای زائد لیزر لیزر موهای زائد می‎تواند باعث سرطان شود!

عدم رعایت نکات بهداشتی در لیزر درمانی می تواند خطراتی بالقوه برای سلامت افراد و حتی متخصصان این رشته به همراه داشته باشد. اطلاعات پزشکی جدید نشان می‎دهد پرستاران و متخصصانی که روزانه با دستگاه لیزر موهای زائد در ارتباط هستند با درصد بالایی به سرطان دچار می شوند. در اتاقی که عمل لیزر موهای زائد در آن انجام می شود مقادیر فراوانی از مواد سمی و شیمیایی وجود دارد که تعداد آنها فراتر از ۳۷۷ ماده فوق العاده خطرناک است و می تواند به شدت سلامت افرادی که در کلینیک یا درمانگاه مشغول به فعالیت هستند را تهدید کند. استشمام بوی موی سوخته در کنار سایر مواد آلوده کننده هوا مانند بوی سوخت اتومبیل ها، آلودگی هوا در اثر گازهای گلخانه ای و دود سیگار همگی در ایجاد بیماری های ریوی موثر است و می تواند باعث مرگ افراد شود.

افرادی که هشت ساعت یا بیشتر در طول روز با دستگاه های لیزر مشغول به کار هستند ریسک بالایی برای ابتلا به بیماری های ریوی و انواع سرطان دارند. کارشناسان بر همین اساس به متخصصان توصیه می کنند حتماً از ماسک و عینک استفاده کنند تا مواد سمی کمتر وارد مجاری تنفسی آنها شود و نیز دستگاه تهویه هوا حتماً در آن مکان فعال باشد تا هوای آلوده در فضا جریان پیدا نکند. کارشناسان به افرادی که برای تکمیل روند درمانی خود نیاز به تکرار فرآیند لیزر دارند توصیه می کنند به مراکز معتبر مراجعه کنند که مراقبت های درمانی لازم در آنجا رعایت می شود. منبع: yjc.ir مطالب مرتبط: لیزر برای خلاص شدن از شر موهای زائد کاربرد لیزر در جوان سازی پوست
5104

نقش هورمون درمانی در زیبایی زنان

حتما نام هورمون استروژن را شنید ه اید ولی بعید است خیلی با اثرات خاص آن آشنا شده باشید، این هورمون زنانه می تواند تاثیر زیادی در زیبایی افراد داشته باشد.
6105

اثرات آرایش بر پوست شما چیست؟

اگر نمی توانید بیرون رفتن از خانه بدون آرایش را تحمل کنید، احتمال اینکه بر روی پوستتان ویرانی به بار بیاورید زیاد است! در حالی که بعضی افراد، با عوارض جانبی بسیار کمی ناشی از استفاده از لوازم آرایشی مثل کرم پودر، انواع پودر ها و رژ لب روبرو می شوند، اما باقی افراد، انقدر خوش شانس نیستند.
7106

با این غذاها دندان هایتان را سفید کنید

خوشبختانه هنوز روش هایی زیادی برای کاستن میزان رنگ رفتگی دندان ها وجود دارد. در حالی که سیگار را ترک کرده و از نوشیدنی هایی که باعث ایجاد لکه روی دندان می شود مانند چای سیاه، قهوه، کولا و نیز غذاهایی مانند کاری، ریشه چغندر و میوه های دانه دار پرهیز می کنید، این میان یک سری غذاها هم هستند که باعث شفاف تر شدن زردی دندان ها می شوند
8107

آیا روش درست استفاده از ضد آفتاب را می‎دانید؟

آیا روش درست استفاده از ضد آفتاب را می‎دانید؟

حتما بارها در مورد ضرورت استفاده از ضد آفتاب شنیده و خوانده اید. اما آیا روش صحیح استفاده از ضد آفتاب‎ها را می‎دانید؟ استفاده از ضد آفتاب، باید تبدیل به یک عادت نرمال در روتین زیبایی شما شود. حالا زمان این است که مطمئن شوید نه تنها از نوع درست ضد آفتاب استفاده می کنید، بلکه آنرا به طرز صحیحی نیز به کار می برید.

آیا روش درست استفاده از ضد آفتاب را می‎دانید؟ ضد آفتاب آیا روش درست استفاده از ضد آفتاب را می‎دانید؟

متخصصان پوست و مو می‎گویند برای محافظت از پوست نیازی به کرم های ضدآفتاب با SPF بالا ندارید. یک کرم ضدآفتاب با SPF بین ۳۰ تا ۵۰ به اندازه کافی مناسب است. دو نوع اشعه از خورشید ساطع می شود، UVB و UVA . اشعه UVA می تواند تا لایه های عمیق تری به پوست آسیب برساند، در حالی که UVB باعث آفتاب سوختگی می شود. کرم های ضدآفتاب طیف گسترده انتخاب کنید که از پوست در برابر هر دوی این اشعه ها محافظت می کند. در هر بار استفاده باید به اندازه ۳۰ گرم از کرم ضدآفتاب مصرف کنید. لوسیون ضدآفتاب را حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن به پوستتان بمالید. پوست شما نیاز دارد که ضدآفتاب به آن نفوذ کند تا بتواند حفاظت مناسب را دریافت نماید. نمی توانید کمی کرم به صورتتان بزنید و بلافاصله بیرون بروید!

کرم را به تمام قسمت‎های پوست که در معرض آفتاب هستند بمالید. حواستان به پشت گردن، شانه ها، قفسه سینه، گوش و حتی دست هایتان باشد! اطمینان حاصل کنید که هر چند ساعت یک بار آن را تکرار می کنید. حتی اگر یک ضدآفتاب، ضد آب هم باشد، می تواند با یک حوله پاک شود. اگر در استخر هستید، هر بار که از استخر بیرون آمدید مجددا آنرا تکرار کنید. لب ها هم در معرض افتاب سوختگی هستند که می‎توانید از یک بالم لب حاوی SPF استفاده کنید.

منبع: fitnessmagazine.ir

مطالب مرتبط:

یک ضد آفتاب طبیعی کرم های ضدآفتاب جدید باعث جذب ویتامین D می‎شوند
9108

پیشگیری از ریزش مو بعد از شیمی درمانی

پیشگیری از ریزش مو بعد از شیمی درمانی

ریزش مو یک عارضه شایع داروهای شیمی درمانی است، البته همه این داروها منجر به ریزش مو نشده، بلکه در برخی موارد نازک شدن مو و شکننده تر شدن آنها را سبب می شود. اگرچه ریزش مو در بیماران تحت درمان، موقتی بوده و موی فرد پس از اتمام درمان مجدداً رشد خواهد کرد، اما این شرایط ممکن است برای بیمار بسیار استرس زا باشد.

پیشگیری از ریزش مو بعد از شیمی درمانی شیمی درمانی پیشگیری از ریزش مو بعد از شیمی درمانی

ریزش مو همیشه به صورت آنی اتفاق نمی افتد و این عارضه در طی چند هفته بعد از شروع درمان آغاز شده ولی در بعضی مواقع نیز در طی چند روز اول بعد از شیمی درمانی شروع می شود. معمولاً بین یک تا ۱۰ هفته طول می کشد تا بیماری که شیمی درمانی کرده است دچار ریزش مو شود و این ریزش در طول یک تا دو ماه به اوج خودش می رسد و در نهایت فرد کاملاً طاس می شود. شدت ریزش مو در بیمارانی که شیمی درمانی می کنند، به حدی زیاد است که بیمار فکر می کند موهایش را برای همیشه از دست داده است. در حالی که این طور نیست و موهای بیمار یک تا سه ماه بعد از قطع دوره شیمی درمانی دوباره جوانه زده و رشد می کنند. بیماران تحت درمان از طریق شیمی درمانی برای پیشگیری و کاهش شدت ریزش مو باید از شامپوهای ملایم استفاده کنند، استفاده از شانه هایی با دنده های نرم و ملایم ضرورت دارد. همچنین به این افراد توصیه می شود موهای خود را رنگ نکرده و آنها را کوتاه نگه دارند تا از این طریق، ضخیم تر و پرتر به نظر برسد. هنگام مواجه شدن با نور آفتاب، این افراد باید از کرم های ضدآفتاب، کلاه، روسری و... استفاده کنند و استفاده از بالش نرم را نیز مدنظر قرار دهند.

برای کاهش شدت ریزش مو در طی دوره شیمی درمانی راه های مختلفی وجود دارد. اولین راه جلوگیری از ریزش مو استفاده از کلاه های سرد کننده است. این کلاه ها روی سر قرار داده می شوند و با سرد کردن جریان خون باعث می شوند تا داروی کمتری به پوست سر و پیاز موها برسد، در نتیجه از شدت ریزش موها کاسته می شود. روش دیگر جلوگیری از ریزش مو تزریق نکردن دارو به داخل جریان خون است و به جای آن پزشکان با استفاده از فناوری نانو داروها را در محل تومور تزریق می کنند تا دور و اطراف محل تزریق را شیمی درمانی کنند و به دیگر قسمت ها از جمله موها سرایت نکند. البته این روش کمتر انجام می شود چون بیمارانی که شیمی درمانی کرده اند، می گویند وقتی از این روش هم استفاده می کنند؛ باز هم ۵۰ درصد موها می ریزد. چند داروی گیاهی مانند گزنه، رزماری و اکلیل کوهی می توانند در رشد سریع مو تاثیر بگذارند. داروهای تقویتی مانند بیوتین پس از طی دوره درمان نیز به رشد موها کمک زیادی می کنند.

منبع: farsnews و afkarnews

مطالب مرتبط:

یک نوشیدنی طبیعی برای درمان سرطان
10109

چگونه رژ لب مناسب بخریم؟

اگر دوست دارید با انتخاب رنگ مناسب در مهمانی های زنانه بدرخشید، باید بیشتر درباره آرایش کردن و خرید رژلب بدانید این مطلب مخصوص شماست و می تواند به شما در انتخاب رنگ مناسب و نحوه آرایش تان کمک کند.



1130

استخدام مدیربرنامه ریزی،کارشناس بازرگانی،مدارک فنی، حسابدار درکرج

یک شرکت بزرگ تولید قطعات برقی خودرو در جاده کرج شهریار از افراد واجد شرایط ذیل دعوت به همکاری می ...

2131

استخدام مهندس الکترونیک،مدیر بازاریابی درشرکت هزارویک همدان

شرکت مهندسی هزارویک جهت تکمیل کادر پرسنلی خود با شرایط زیر در همدان استخدام می نماید. عنوان شغلی شرایط احراز ...

3132

استخدام حسابدار بصورت تمام وقت در مرکز پزشکی خاص شرق

مرکز پزشکی خاص شرق جهت تکمیل کادر پرسنلی خود با شرایط زیر در تهران استخدام می نماید. عنولن شغلی جنسیت ...

4133

استخدام کارشناس ارشد مواد،پلیمر در یک شرکت معتبر تولیدی در قزوین

یک شرکت معتبر تولیدی جهت تکمیل کادر پرسنلی خود با شرایط زیر در شهرک صنعتی کاسپین قزوین استخدام می نماید. ...

5134

استخدام برنامه نویس مجرب وب در شرکت فرادید پایش سیستم

شرکت فرادید پایش سیستم جهت تکمیل کادر پرسنلی خود با شرایط زیر در تهران استخدام می نماید. عنوان شغلی شرایط ...

6135

استخدام کارشناس فروش مسلط به کامپیوتر در گروه محک دربندرعباس

گروه نرم افزار حسابداری محک نمایندگی بندرعباس در نظر دارد در راستای تکمیل کادر فروش خود با شرایط زیر در ...

7136

استخدام کارشناس فروش و مدیرقرار‌دادها،کارمند فروش،مسئول دفتر

موسسه بین المللی ملاصدرا در راستای تکمیل کادر پرسنلی خود با شرایط زیر در تهران استخدام می نماید. ردیف عنوان ...

8137

استخدام رشته متالورژی در شرکت سینا آزمای بندر در هرمزگان

مجموعه آزمایشگاهی سینا آزمای بندر جهت تکمیل کادر پرسنلی خود با شرایط زیر در هرمزگان استخدام می نماید. عنوان شغلی ...

9138

استخدام کارشناس فروش با حقوق و مزایا در شرکت پادجامه

شرکت پادجامه در راستای تکمیل کادر فروش خود با شرایط زیر در تهران استخدام می نماید. عنوان شغلی شرایط احراز ...

10139

استخدام برنامه نویس و طراح رابط کاربری تحت وب در اصفهان

یک شرکت معتبر در راستای تکمیل کادر فنی خود از واجدین شرایط در اصفهان دعوت به همکاری می نماید. عنوان شغلی ...


1140

مدل کفش بچه گانه شیک و زیبای برند Ilgufo

عکس های مدل کفش های تابستانه بچه گانه برند Ilgufo مدل کفش دخترانه مدل کفش تابستانه بچه گانه کفش های بچه گانه Ilgufo کفش های تابستانه بچه گانه مدل کفش مجلسی تابستانی بچه گانه مدل کفش های نوزادی
2141

مدل‌های شیک و زیبای سال ۲۰۱۶ لباس مجلسی

به گزارش سایت خبری ممتاز نیوز:مدل های شیک و زیبای لباس مجلسی مدل های شیک لباس مجلسی مدل های شیک لباس مجلسی زنانه و دخترانه ۲۰۱۶ مدل های شیک لباس مجلسی زنانه مدل های شیک لباس مجلسی زنانه ۲۰۱۶ مدل های لباس مجلسی زنانه لباس مجلسی زنانه مدل های لباس زنانه و دخترانه ۲۰۱۶ مدل های شیک [...]
3142

آموزش خرید کت و شلوار به سبک مردان خوش تیپ هالیوود

اصول خرید کت و شلوار, نکاتی برای خرید کت و شلوار, راهنمای خرید انواع کت و شلوار, مدل های مختلف کت و شلوار, بهترین مدل کت و شلوار, انتخاب بهترین رنگ کت و شلوار, کت و شلوارهای همه کاره, نکته های مهم برای خرید کت و شلوار
4143

تصاویر مدل مانتو مجلسی جدید زنانه فصل تابستان

تصاویر مدل مانتو تابستانی زنانه جدید مدل مانتو مجلسی _ جدیدترین مدل مانتوهای زنانه ویژه تابستان مدل مانتو مجلسی _ جدیدترین مدل مانتوهای زنانه ویژه تابستان مدل مانتو مانتو مجلسی _ جدیدترین مدل مانتوهای زنانه ویژه تابستان مدل مانتو مجلسی _ جدیدترین مدل مانتوهای زنانه ویژه تابستان مدل مانتو مجلسی _ جدیدترین مدل مانتوهای زنانه [...]
5144

ست لباس های رنگی در تابستان با رنگ های تند

ست لباس رنگی تند تابستان زنانه در فصل پر نشاط تابستان می توانید بیشتر لباس های رنگی به تن کنید و خوش تیپ تر و جذاب تر شوید. در این مطلب عکس هایی از ست لباس های رنگی تند را برای تابستان مشاهده می کنید. ست های رنگی زیبا برای فصل تابستان مدل ست های [...]
6145

مردان خوش تیپ که زنان را جذب می کنند

راه های ساده خوش تیپ شدن مردان در تیپ آقایان یک سری جزئیات خاص است که باید رعایت شود. مثلا استفاده از لوازم جانبی یا اکسسوری ها برای آقایانی که تیپ رسمی انتخاب می کنند بسیار ضرری به نظر می رسد. برای تیپ تاثیر گذار باید این نکات را رعایت کنید. دستمال کوچک کت [...]
7146

عکس های ست لباس ساده برای خانم های شیک پوش

مدل لباس های ساده و شیک, ست های زیبای مجلسی, مدل ست بلوز و شلوار شیک, ست پیراهن های ساده و شیک, ست لباس ساده و شیک زنانه, مدل ست های زنانه, ست لباس ساده و شیک, مدل ست های ساده, شیک ترین ست های ساده, مدل ست های لباس ساده, مدل ست های لباس تابستانی, ست های لباس ساده, ست های لباس ساده و شیک
8147

مدل لباس دختران در شب سرنوشت ساز خواستگاری

جذاب ترین مدل لباس دختر خانم ها در شب خواستگاریشان, شب خواستگاری چه لباسی بپوشم, زیباترین لباس برای دختران در شب خواستگاری, خانم ها در شب خواستگاری, لباس بدون حجاب در شب خواستگاری
9148

زیباترین مدل‌های لباس عروس اروپایی ۲۰۱۶

به گزارش سایت خبری ممتاز نیوز:زیباترین مدل های لباس عروس اروپایی ۲۰۱۶ زیباترین مدل های لباس عروس اروپایی زیباترین مدل لباس عروس گیپور مدل لباس عروس گیپور۲۰۱۶ مدل لباس عروس اروپایی مدل لباس عروس دانتل دار ۲۰۱۶ شیک ترین مدل لباس عروس گیپور ۲۰۱۶ تاریخ انتشار خبر: ۲۰ July 2016 | 6:15 am باز نشر: اخبار ایران [...]
10149

لباس مجلسی زیبای زنانه تابستان ۲۰۱۶

پرتال اجتماعی ممتاز نیوز:لباس مجلسی زیبای زنانه تابستان ۲۰۱۶ جدیدترین مدل پیراهن بلند مشکی ۹۵ لباس مجلسی زیبا ۲۰۱۶ زیباترین مدل های لباس مجلسی زیباترین مدل ماکسی تاریخ انتشار خبر: ۱۶ July 2016 | 7:23 am باز نشر: اخبار ایران و جهان ممتاز نیوز تبلیغات مطالب مرتبط پیشنهادی: لطفا به این مطلب امتیاز و نظر [...]

1150

منطقه حفاظت شده حله

منطقه حفاظت شده حله در استان بوشهر بين N2904 تا N2917 عرض شمالي و E5030 تا E5055 طول جغرافيايي واقع شده است. مساحت آن در 44708 هكتار مي باشد. پوشش گياهي: ني و نخل مرداب. پرندگان : پليكان پا خاكستري ,اردك مرمري , گيلانشاه خالدار, درنا, انواع مرغابي سانان, اگرتها, حواصيلها, كاكاييها و پرستوهاي دريايي . تالاب [...]

2151

سفره خانه سنتی نقش جهان ارومیه

یک سفره خانه با تراسی بزرگ که کنار خوردن غذا یا استراحت و قلیان کشیدن میتوانید از منظره های طبیعی و هوای فوق العاده لذت ببرید. آدرس : ارومیه جاده بند، بعد از دانشگاه صنعتی ارومیه

3152

فست فود دکتر نیک ارومیه

یک فست فود با دکوری شیک و فضایی آروم که انواع غذاهای فست فودی را دارد. آدرس : ارومیه خیابان امام علی، خیابان درستکار تلفن :33677524-044

4153

«دهی» که دیگر «جواهر» نیست

با وجود هزینه 2 میلیارد تومانی انجام گرفته برای فاز اول روستای هدف گردشگری «جواهرده» رامسر در مازندران، وضعیت این منطقه زیبا و جذاب طبیعی نامناسب است. غیر از چند کوچه باریک ، بقیه خیابان ها و کوچه های این روستا شرایط مناسبی از لحاظ آسفالت و همواری ندارد. گردشگران زیادی که برای فرار از گرمای رامسر [...]

5154

آب ترش سربيشه، مجموعه ای درمانی و گردشگری ‌در شرقی‌ترین نقطه کشور

به گزارش آوای سربیشه، هاشم اتفاقي رئيس نمايندگي ميراث فرهنگي ، صنايع دستي و گردشگري شهرستان سربيشه در گفتگو با خبرنگار ما گفت: مجموعه آبدرماني آبترش در فاصله 34 كيلومتري شمال غرب سربيشه قرار گرفته و دسترسي به اين مكان از طريق جاده اصلي سربيشه به بيرجند و سپس جاده فرعي به سمت شمال به طول [...]

6155

سود سفر با تور برای اقتصاد کشور

تین نیوز| طبق آمار سالانه ای که از سوی نهادهای ذی صلاح منتشر می شود، اقبال عمومی مردم ایران به سفر با تور در مقایسه با دیگر اشکال آن بسیار کمتر است. حالا هم که در فصل اوج سفرهای داخلی هستیم، بسیاری از مردم ترجیح می دهند با اتومبیل های شخصی خود سفر کنند تا با تورهای گردشگری؛ مساله ای که اصلی ترین [...]

7156

منطقه حفاظت شده حرا و تالاب خو خوران

تاریخ تاسیس منطقه از ابتدا تا اکنون:این منطقه نخست درسال 1351 باوسعتی معادل 82360 هکتار بانام منطقه حفاظت شده حراتحت حفاظت قرارگرفت. سپس با افزایش سطح آن به 85686 هکتاردرسال 1354 عنوان پارک ملی را به خود اختصاص داد ودرسال 1976میلادی به شبکه جهانی انسان وکره مسکون ( MaB) پیوست . درسال 1361 مجدداً به [...]

8157

سیاحت با بزرگ ترین کشتی تفریحی

این شهر شناور که هزینه ای نزدیک به یک میلیون دلار برای ساختش صرف شده است، با 16 عرشه خود قادر به حمل 6360 مسافر و 2100 خدمه خواهد بود.
9158

در این گرمای بی‌سابقه، تهران خنک کجاست؟

عکاس قاجاری رو بروی منظره ایستاد تا تهران و کوهش را در یک قاب ثبت کند. به البرز گفت بخند تا عکست خوب بیفتد و کوه خندید تا روی گونه دماوند، چال بیافتد...
10159

امامزاده هارون (ع) کردامیر

گفته مي شود ازاعقاب امام موسي كاظم (علیه السلام) است . درباره شخصیت مدفون بقعه نوشته اند که وی هارون بن امام موسی کاظم (علیه السلام) است که این مطلب بر تابلویی در اطراف بقعه نصب می باشد و هیچ یک از علمای انساب به هجرت هارون درشهر ری اشاره ننموده بلکه وی سیدی از [...]


1160

تماشا کنید: تریلر جدید Warhammer: End Times – Vermintide

عنوان "Warhammer: End Times: Vermintide" بازی جدیدی بر اساس دنیای Warhammer است که برای کنسول های PS4 و Xbox One منتشر خواهد شد.

به گزارش پردیس گیم و به نقل از gamingbolt ، نسخه ی دیجیتالی بازی توسط خود استودیوی توسعه دهنده Fatshark و نسخه ی فیزیکی آن توسط شرکت Nordic Games عرضه خواهد شد.

آقای مارتین والان (Martin Wahlund) مدیر استودیوی Fatshark می گوید:

"بیش از نیم میلیون گیمر پلتفرم PC قبلاً داستان Vermintide را در قلب خود تجربه کردند و حالا در همین پاییز نوبت به گیمرهای کنسول های نسل حاضر است که آن را تجربه کنند. نسخه کنسولی تمامی بسته های الحاقی بازی را شامل می شود."

عنوان "Warhammer: End Times: Vermintide" در تاریخ 4 اکتبر سال جاری بروی PS4 و Xbox One بصورت دیجیتالی و همینطور فیزیکی عرضه می شود. در ادامه می توانید تریلر جدید این عنوان را مشاهده کنید:

2161

بودجه ساخت نسخه بازسازی بازی System Shock به ۱٫۳۵ میلیون دلار رسید

کمپین کیک استارتر جهت جمع آوری کمک های مالی برای ساخت نسخه بازسازی شده بازی System Shock، بودجه ساخت این نسخه را به بیش از ۱٫۳۵ میلیون دلار رساند. نایت دایو پیش از این اعلام کرده بود که در صورت افزایش بودجه ساخت این بازی به بالای ۱٫۱ میلیون دلار آنها امکانات جدیدی را به آن اضافه خواهند [...]
3162

دو بازی رایگان که تا روز یکشنبه امکان دسترسی به آنها را برروی استیم خواهید داشت

استیم تا روز یکشنبه میزبان دو بازی با کیفیت خواهد بود. بازی های Rainbow Six Siege و Ark: Survival Evolved دو بازی هستند که امکان دسترسی رایگان به آنها را از طریق استیم خواهید داشت. این نسخه ها نسخه کامل این بازی ها بوده و امکان دریافت و اجرای آنها بدون هیچ قید و بندی امکان پذیر خواهد بود. [...]
4163

کاهش فروش ۲۵ درصدی کپکام بدلیل تمرکز برروی فروش عناوین فرعی

شرکت کپکام نتایج حاصل از گزارش های مالی یک دوره ۳ ماهه از تاریخ ۱ آوریل (۱۳ فروردین ماه) تا ۳۰ ژوئن (۱۰ تیر ماه) منتشر کرد که طبق آن شاهد کاهش فروش و سود این شرکت می باشیم. طبق این گزارش فروش این شرکت در مدت گفته شده حدود ۱۰۴ میلیون دلار بوده است که نسبت [...]
5164

عنوان Rainbow Six Siege در مدت زمانی محدود برای ایکس باکس بازها رایگان می شود

http://s3.img7.ir/sybdJ.jpg

به گزارش پردیس گیم و به نقل از Gamespot، گسترش دهنده ی جدیدی در دوازدهم مردادماه برای بازی "Rainbow Six Siege" منتشر خواهد شد. اما این دو سه روز مهلت مناسبی ست که بتوانیم بازی را تجربه کنیم. چون مایکروسافت اعلام کرد که مشترکین طلایی Xbox Live از پنجشنبه تا یکشنبه قادر هستند این بازی را بصورت رایگان اجرا کنند.

اگر از مشترکین طلایی Xbox Live هستید از همین الان می توانید این شوتر اول شخص را بصورت مجانی دریافت کنید. البته نسخه ی اصلی و کامل بازی هم در دسترس است. یعنی اگر در این مدت این بازی را انجام دادید و از آن خوشتان آمد می توانید آن را با یکسری تخفیفات بخرید و در روزهای بعد هم بازی کنید.

گسترش دهنده ی بعدی بازی Operation Skull Rain نام دارد و دارای مپی رایگان برای همه ی بازیکنان است. همچنین اپراتور هایی جدید اضافه شده اند که ابتدا برای دارندگان سیزن پس و بعد از یک هفته برای تمامی کاربران آزاد خواهد شد.

6165

با The Legend of Bum-bo آشنا شوید

آیا "ادمان مکمیلن" (Edmund McMillen) را می شناسید؟ همان خالق "The Binding of Isaac" یا "Super Meat Boy". طبق آخرین اخبار او بروی یک بازی جدید در سبک پلتفرمر به نام "The Legend of Bum-bo" کار می کند.

به گزارش پردیس گیم و به نقل از gamingbolt، در یک تیزر جدید تحت عنوان “more thingy” از این بازی جدید که در پایین برای شما قرار داده شده، آقای مکمیلن یک محیط سیاه و سفید دو بعدی اما مفهومی را به نمایش می گذارد که با هر بار پرش کاراکتر دوربین به آن زوم می شود در کل موزیک پس زمینه بسیار هیجان انگیز تر از خود بازی است.

انتظار می رود این بازی برای کنسول های نسل گذشته هم منتشر شود ولی هنوز جزئیات بیشتری در رابطه با آن نمی دانیم. نظر شما در رابطه با این تیزر 16 ثانیه ای چیست؟ آیا عناوین نام برده شده در ابتدای خبر را تاکنون دیده اید؟...

7166

حافظه SSD چیست؟ آشنایی کامل با روند کار حافظه های SSD

حافظه SSD چیست؟ آشنایی کامل با روند کار حافظه های SSD

"به قلم رضا دمیرچی"

ذخیره سازی و بازیابی اطلاعات از دیرباز تا کنون یکی از دغدغه های اساسی انسان ها بوده و هست. امروزه نیز اهمیت این موضوع بی اندازه مهم است، زیرا اطلاعات به مهم ترین بخش زندگی بشر تبدیل شده و این اطلاعات باید همیشه امن و در دسترس باشند. با پیشرفت تکنولوژی و سیستم های کامپیوتری سرعت دسترسی نیز به عنوان یک پارامتر مهم در امر ذخیره و بازیابی اطلاعات وارد شده و حتی دارندگان سیستم های خانگی را نیز درگیر این مسئله کرده است. هارد دیسک ها سالیان سال است که به عنوان وسیله اصلی ذخیره اطلاعات در سیستم ها مورد استفاده قرار گرفته اند و متاسفانه پیشرفت چشمگیری در آن ها دیده نشده.

از سویی پردازنده ها با سرعت زیادی پیشرفت کرده اند و این پیشرفت ناگهانی، در انتقال اطلاعات سرعت بالایی را برای پردازش را می طلبد. این عدم اعتدال در پیشرفت این 2 قطعه باعث ایجاد یک خلاء بزرگ بِین ذخیره و فراخوانی داده از هارد دیسک و پردازش آن توسط پردازنده می شود. متاسفانه برای پر شدن این خلا سازندگان بازی ها و برنامه های دیگر به ناچار پیشنهاد به استفاده از رم های حجیم می دهند؛ مسأله ای که در این اواخر به شدت دیده شده. طراحان سخت افزار نیز برای پر کردن خلا و بر قراری یک تعادل نسبی دست به کار شده و با استفاده از نوع خاصی از حافظه ها به نام حافظه های فلش (Flash Memory)، یک حافظه حجیم و با سرعت بسیار بیشتر از هارد دیسک های فعلی با نام درایو حالت جامد (Solid State Drive) را ارائه دادند.

در ادامه مقاله برای درک بهتر ابتدا یک معرفی اجمالی از ساختمان و نحوه کار کرد فلش ها خواهیم داشت و سپس به تشریح و بررسی SSD ها خواهیم پرداخت.

بخش اول؛ آشنایی با Flash Memory ها:

حافظه های فلش (Flash Memory) دسته ای از حافظه های غیر فرار - حافظه هایی که با قطع جریان برق اطلاعات خود را از دست نمی دهند - هستند که سرعت بالای آن ها موجب شده تا در لوازمی که نیاز به سرعت بالا دارند نظیر گوشی های همراه، حافظه های USB ها (USB Flash ،MP3 Player ها و غیره) استفاده شوند.

به طور کلی این حافظه ها به 2 دسته تقسیم می شوند:

NOR Based Flash Memory

NAND Based Flash Memory

NOR ها با توجه به هزینه تولید بالا و سرعت کمتر نسبت به NAND ها منسوخ شده اند و امروزه تنها از NAND ها استفاده می شود.

در شکل زیر یک سلول NAND را مشاهده می کنید:

مهمترین بخش های شکل مذکور بخش Control Gate و Floating Gate است. بخش Control Gate درواقع کنترل کننده کل سلول است. این بخش در صورت لزوم دستور بار کردن و یا تخلیه Floating Gate را می دهد. Floating Gate در واقع بخشِ محل ذخیره بیت یا بیت های مورد نظر است. اگر در این بخش الکترون وجود داشته باشد بیت با ارزش 0 ذخیره می شود و اگر الکترون موجود نباشد بیت با ارزش 1 ذخیره خواهد شد. Control Gate علاوه بر عملکرد فوق وظیفه دارد تا در صورت نیاز بیت یا بیت های ذخیره شده در Floating Gate را بررسی و ارسال کند.

این سلول ها دارای یک عمر مفید هستند که به نام چرخه خواندن/نوشتن شناخته می شوند. پس از این که این چرخه به پایان رسید، سلول علاوه بر افت سرعت به درستی نیز کار نخواهد کرد و هر چه سریعتر باید داده های آن را به یک حافظه جدید انتقال داد. عمر باقی مانده SSD توسط Firmware در داخل ویندوز قابل مشاهده است. سلول های NAND به 3 دسته تقسیم میشوند که این 3 دسته از نظر ظاهر و اندازه هیچ تفاوتی با یکدیگر ندارند و تنها تفاوت آن ها در بخش Floating Gate آن ها است. این 3 دسته عبارت اند از:

Single Level Cell) SLC)

این نوع سلول ها در بخش Floating Gate فقط یک لایه دارند و می توانند فقط یک بیت با ارزش 0 یا 1 را در خود ذخیره کنند. مصرف پایین انرژی، سرعت و عمر بیشتر (با چرخه خواندن/نوشتن 100 هزار باری) از ویژگی های بارز این نوع سلول ها است. قیمت بالا باعث شده تا این تکنولوژی در حال حاضر چندان محبوب نباشد.

Multi Level Cell) MLC)

این نوع سلول ها در بخش Floating Gate دارای 2 لایه یا طبقه هستند و می توانند 2 بیت را در خود ذخیره کنند که با توجه به زبان دنیای دیجیتال یعنی مبنای دو میتوانند چهار حالت 00 یا 01 یا 10 و یا 11 را در خود ذخیره داشته باشند. این نوع سلول ها را میتوان حد وسط سلول های موجود نام گذاری کرد و قیمت معقول و عمر مناسب (با چرخه خواندن و نوشتن 10 هزار باری) باعث شده تا در حال حاضر پر طرفدار ترین سلول بین سازنده ها باشد.

Triple Level Cell) TLC)

این سلول ها در قسمت Floating Gate خود دارای 3 لایه هستند که طبعا قابلیت ذخیره سازی 3 بیت را دارند. با توجه به زبان دودویی شامل 8 بیت می شوند که از 000 شروع و به 111 پایان می پذیرند. سرعت و عمر کمتر (با چرخه خواندن/نوشتن 5 هزار باری) و در مقابل حجم ذخیره ای بیشتر و هزینه تولید پایینتر از ویژگی های بارز آن است. با توجه به هزینه تولید کمتر و همچنین توسعه آن ها باعث شده تا سازندگان کم کم به سمت این سلول ها روی آورند و در آینده ای نه چندان دور پر طرفدار ترین سلول در بین سازندگان خواهند شد.

بخش دوم؛ ساختار داخلی و نحوه کار کرد SSD :

همانطور که پیش از این بیان شد، SSD ها از گونه ای از حافظه ها به نام Flash Memory ها ساخته شده اند. در بخش قبل نیز به بررسی این حافظه ها و انواع آن ها پرداخته شد. دلیل انتخاب نام درایو حالت جامد برای این حافظه ها این است که این درایو ها به عکس هارد دیسک ها هیچ قطعه مکانیکی متحرکی ندارند، لذا به آن ها درایو حالت جامد می گویند. این ثابت بودن قطعات به مقاومت در برابر ضربه و عدم تولید صدا در حین کار نیز کمک خواهد کرد. حال به نحوه ساخته شدن یک SSD توسط سلول های NAND خواهیم پرداخت. اگر تعداد زیادی سلول NAND را در کنار هم قرار دهیم یک صفحه (Page) خواهیم داشت. حال اگر تعداد زیادی از این صفحات را در کنار هم قرار دهیم یک بلاک (Block) خواهیم داشت، حال اگر تعداد زیادی از این بلاک ها را در کنار هم قرار دهیم یک سطح (Plane) خواهیم داشت. تعداد کمی از این سطوح تشکیل یک چیپ یا Die را می دهند. نهایتا تعدادی Die تشکیل یک SSD را خواهد داد.

برای مثال به شکل زیر نگاه کنید :

در این مثال هر صفحه 16 کیلوبایت است (با توجه به نوع سلول به کار رفته می تواند تعداد متفاوتی از سلول ها روی آن ها باشد) حال اگر 512 صفحه را در کنار هم قرار دهیم یک بلاک 8 مگابایتی خواهیم داشت. اگر 1024 بلاک را در در یک Plane قرار دهیم حجم آن 8 گیگابایت خواهد شد. اگر 2 تا Plane را نیز در کنار هم قرار دهیم یک Die با حجم 16 گیگابایت خواهیم داشت. نهایتا 8 عدد Die در کنار هم قرار می گیرند و تشکیل یک درایو حالت جامد 128 گیگابایتی را می دهند.

یکی از مشکلات اساسی در SSD ها این است که اگر صفحه ای دارای اطلاعات نامعتبر و حذف شده باشد، SSD توان نوشتن مجدد بر روی آن صفحه را ندارد و برای اینکار ابتدا باید اطلاعات نامعتبر به طور کلی حذف شوند تا بتوان اطلاعات جدید را وارد آن کرد. برای حذف اطلاعات موجود بر روی یک صفحه باید به آن شوک الکتریکی با طول موج مشخص وارد شود. اما با وجود میدان مغناطیسی باعث می شود تا صفحات اطراف آن نیز از این شوک دچار تغییراتی می شوند. به همین جهت کوچکترین واحد قابل پاک شدن در SSD یک بلاک است که معادل سکتور در هارد دیسک می باشد. همین امر باعث می شود تا در مواقع نیاز برای بازنویسی یک صفحه با تاخیر زیادی مواجه شویم لذا سازندگان در صدد رفع این مشکلات بر آمدند و با ارائه برخی دستور ها برای کنترلر SSD باعث شدند تا این مشکلات رفع شود. در ادامه به معرفی تعدادی از این دستورات پرداخته می شود.

دستور Garbage Collection:

این دستور که به احیای صفحه نیز مشهور است برای آزاد سازی بلاک هایی به کار می رود که دارای اطلاعات نامربوط هستند. با یک مثال ساده به تشریح این دستور می پردازیم.

با توجه به شکل فرض کنید که ما 2 بلاک به نام های X و Y داریم و بر روی بلاک X نیز 4 صفحه A تا D دارای اطلاعات ذخیره شده هستند. سپس اطلاعات جدید وارد شده در صفحات E تا H ذخیره شدند و در عین حال صفحات A تا D نیز تغییراتی داشتند (فرض بر تغییر نام یک فولدر یا اصلاح یک متن) که در صفحات A’ تا D’ ذخیره شده اند. در این حالت SSD قادر به پاک کردن صفحات نامعتبر A تا D نیست و تنها راه برای اینکار پاک کردن کل بلاک X است. حال برای اینکه اطلاعات نامعتبر از بلاک X پاک شود، ابتدا اطلاعات معتبر (که شامل صفحات E تا D’ است) در بلاک Y کپی می شوند و سپس کل اطلاعات بلاک X به طور کامل حذف می شوند. به این روند تخلیه بلاک Garbage Collection یا احیای صفحات گفته می شود.

دستور Trim:

طی این دستور تمام بلاک های SSD اسکن می شود. بلاک هایی که دارای صفحات نامعتبر هستند مشخص شده و سپس عملیات Garbage Collection بر روی این بلاک ها پیاده سازی می شود. این دستور زمانی اجرا می شود که SSD در حالتِ بیکار باشد و یا اینکه از طریق firmware به صورت دستی آن را ارسال کنیم. همچنین برای اجرای این دستور در ویندوز حداقل به ورژن 7 یا بالاتر نیاز است، همچنین ورژن 2.6.28 (و یا جدیدتر) برای سیستم عامل لینوکس و ورژن 10.6.8 (و یا جدیدتر) برای سیستم عامل Mac OS X نیاز است.

دستور Wear Leveling:

فرض کنید بخشی از فضای یک SSD اشغال شده، از این فضای اشغال شده بخشی از آن دارای اطلاعات نامعتبر می باشد و عملیات احیای صفحه نیز بر روی آن انجام شده است. اگر اطلاعات جدیدی را بخواهیم در این بخشِ احیا شده ذخیره کنیم، بخشی از SSD به طور مداوم استفاده خواهد شد و باعث فرسایش آن می شود در حالی که بخش های استفاده نشده دست نخورده باقی خواهد ماند. این کار باعث افت سرعت و کارایی در بخشی از SSD می شود درحالی که بخش های دیگر سرعت اولیه خود را حفظ کرده اند. برای جلوگیری از این امر دستور Wear Leveling به کار می رود. این دستور با بررسی صفحات از تناوب چرخه خواندن/نوشتن بیش از حد یک صفحه جلوگیری می کند. طبق این دستور اطلاعات جدید بر روی صفحاتی که پیش از این استفاده نشده یا کمتر استفاده شده اند ذخیره می شود. به این ترتیب از کل صفحات و سلول ها به یک میزان استفاده می شود.

بخش سوم کارایی:

یکی از تصورات اشتباه درباره حافظه های SSD در حوزه گیمینگ افزایش فریم ریت در بازی ها است. حافظه های SSD هیچ گونه تاثیری بر فریم ریت نهایی ندارند زیرا عمل فریم دهی به عهده پردازنده گرافیکی است و SSD تنها یک وسیله ذخیره و بازیابی اطلاعات است. هر چند SSD بخشی از افت فریم هایی که مربوط به بارگذاری است را بر طرف خواهد کرد، اما به طور متوسط فریم ریت میانگین تغییر نمی کند. SSD ها به علت سرعت بالا در تبادل اطلاعات، زمانِ بارگذاری اطلاعات در همه زمینه ها را به شدت کاهش می دهند و به طبع این امر کاهش زمان بارگذاری، Start Up ویندوز، آماده سازی برنامه های سنگین نظیر فتوشاپ و... را نیز شامل می شود. گاهی زمان بارگذاری بعضی از بازی ها حتی با وجود یک سیستم قدرتمند، به قدری زیاد است که کاسه صبر هر کسی را سر ریز خواهد کرد. در این زمینه SSD ها به کمک خواهند آمد و زمان بارگذاری را به صورت قابل توجهی کاهش خواهند داد. برای درک بهتر از این کاهش زمان در ذیل برای نمونه یک بنچمارک از آماده سازی و بارگذاری بازی های مختلف بین SSD ها و HDD ها را مشاهده می کنید:

*ستون های بالا مربوط به SSD و ستون های پایین مربوط HDD

همانطور که مشاهده می شود تفاوت بسیار قابل توجه است.

در بنچمارک های زیر نیز تفاوت زمان بارگذاری برخی برنامه ها را مشاهده می کنید:

نحوه اتصال SSD ها به سیستم شیوه های مختلفی دارد ولی در حال حاضر 2 شیوه مرسوم است. یکی SATA3 است و دیگری نیز M.2 می باشد. روش SATA3 روش معمول است که از طریق کابل SATA به مادربرد متصل می شوند. روش M.2 از طریق اتصال مستقیم به مادربرد امکان پذیر است. دلیل برتری روش M.2 این است که استفاده از کابل و درگاه SATA3 نهایتا منجر به برخی محدودیت های فیزیکی خواهد شد و در نتیجه حداکثر کارایی را نخواهیم داشت، حال آن که M.2 بدون هیچ کابلی و به صورت مستقیم در حال تبادل اطلاعات است و این باعث از بین رفتن محدودیت های موجود در کابل شده و ما نهایت کارایی را خواهیم دید.

البته روش M.2 نیازمند پشتیبانی مادربُرد از این درگاه است. احتمالا برایتان این سوال پیش آمده که آیا امکان استفاده از SSD در کنسول وجود دارد یا خیر؟ با توجه به اینکه هارد دیسک های کنسول نیز از طریق درگاه SATA3 به دستگاه متصل می شوند این امر ناممکن نیست ولی از آن جایی که SSD ها برای کارکردن یک Firmware جداگانه دارند که نیاز به پشتیبانی سیستم عامل یا Firmware دستگاه از فریمور SSD دارد، در حالت عادی نمی توانند به دستگاه متصل شوند. پس در حالت عادی شما نمی توانید یک SSD را جایگزین هارد دیسک یک کنسول کنید اما اگر از سمت سازنده این SSD قرار داده شود احتمالا بتوان یک کنسول با SSD را متصور شد.

دلیل مهی که SSD ها تا به حان پا در عرصه کنسول ها نگذاشته اند را می توان در قیمت تمام شده جست و جو کرد. SSD ها قیمت بسیار زیادی دارند و اگر بخواهیم یک SSD با حجم بالا را در یک کنسول قرار دهیم شاید قیمت کنسول را تا 2 برابر افزایش دهد. خوشبختانه با وجود تکنولوژی های جدید قیمت تمام شده ی SSD ها رو به کاهش هستند و احتمالا به زودی شاهد جایگزینی کامل SSD ها با HDD ها باشیم. پیش از این ذکر شد که SSD ها عمر محدودی دارند. منظور از عمر محدود، محدودیت در زمان استفاده نیست بلکه مقدار استفاده است. هر بار خواندن و نوشتن، یک بار از چرخه خواندن و نوشتن این حافظه ها می کاهد. برای اینکه بتوان در کنار لذت استفاده از سرعت بالای SSD ها، عمر مفید آن را نیز تا حدودی ثابت نگه داشت باید چند نکته را رعایت کرد:

ویندوز خود را در حتما در این حافظه نصب کنید. این کار علاوه بر افزایش سرعت بارگذاری، کارکرد روان تری در حین استفاده از سیستم را به دنبال خواهد داشت. از ذخیره فایل های مدیا (عکس، فیلم و ...) بر روی SSD پرهیز کنید. معمولا ما نیازی به سرعت بسیار بالا برای بارگذاری یک عکس یا یک فیلم نداریم. با توجه به اینکه این نوع فایل ها معمولا حجیم هستند ذخیره آن ها در SSD باعث کاهش عمر مفید سلول ها شده و پایان عمر آن را نزدیک می کند. اگر به کار های پردازش تصویر و برنامه نویسی و یا کار های حرفه ای دیگر مشغول هستید، حتما برنامه اصلی خود را در درایو SSD ذخیره کنید. قطعا کاهش انتظار برای بارگذاری برنامه های تخصصی از هر لحاظی به نفع شما خواهد بود. معمولا یکی از موارد استفاده از SSD ها نصب گیم بر روی آن هاست. ما پیشنهاد میکنیم پس از نصب بازی حتما یک بار به صورت آزمایشی نیم ساعت الی 1 ساعت بازی را انجام دهید و سپس به فریمور SSD مراجعه کنید. اگر میزان تبادل اطلاعات زیاد نبود از بازی بر روی SSD استفاده کنید و لذت ببرید ولی اگر این میزان بیش از حد بود (مثلا 20 گیگ) حتما اقدام به جا به جایی بازی بر روی هارد کنید.

با وجود این توصیه ها زیاد نگران نباشید. SSD ها به گونه ای طراحی شده اند که با 60 گیگ جا به جایی در روز چیزی حدود 7 تا 9 سال عمر کنند.

بخش چهارم راهنمای خرید:

خوشبختانه در حوزه ی حافظه های SSD شرکت های تولید کننده ی معتبر که پیش از این خود را در ضمینه تولید حافظه اثبات کرده اند توان تولید SSD را دارند لذا نمی توان مانند قطعات دیگر راهنمای خرید بلند بالایی برای این قطعه در نظر گرفت. در حال حاضر 2 برند Samsung و Intel به روز ترین و پیشرفته ترین خط تولید حافظه های SSD را دارند. از بین 2 برند مذکور نیز سامسونگ را می توان یکه تاز میدان دانست (چه از نظر تکنولوژی ساخت و چه از نظر قیمت گذاری). این برند در حال حاضر یکی از مهم ترین شرکت های تولید کننده حافظه است.

در این بخش به معرفی اجمالی سری های مختلف SSD های سامسونگ می پردازیم تا شما با توجه به نیاز خود و حجم مورد نظر از حافظه های ساخت این کمپانی استفاده نمایید. به طور کلی SSD های موجود در بازار به 2 دسته کلی با پسوند های PRO و EVO تقسیم می شوند. تفاوت اساسی بین این 2 سری در حجم نهایی آن ها است. سری EVO با حجم های ناقصی نسبت به سری PRO عرضه می شود. برای مثال حجم 120 گیگ به جای 128 گیگ یا 250 گیگابایت به جای 256 گیگابایت. در واقع در این سری با رزرو بخشی از حافظه اصلی عملیات هایی نظیر Garbage Collection انجام می شود در حالی که در سری PRO یک حافظه ی جدا برای این کار در نظر گرفته می شود. علاوه بر این کنترلر دستگاه نیز دارای تفاوت هایی است و مدل های PRO دارای کنترلر قوی تر و بهتری نسبت به مدل های EVO هستند. اما جدای هر کدام از 2 سری کلی، SSD های این کمپانی 3 مدل متفاوت 750، 850 و 950 را شامل می شود.

سری 950 بهترین و با کیفیت ترین مدل است که از طریق درگاه M.2 به مادربرد متصل می شود تا حداکثر کارایی را داشته باشد. سری 850 و 750 در مدل های متوسط و معمولی جای دارند که و به طور کُل از طریق کابل SATA3 به مادربرد متصل می شوند. تفاوت اساسی این 2 مدل در کیفیت و تکنولوژی ساخت آن ها است. سری 850 دارای سرعت بالاتر و عمر بیشتری می باشد و متناسب با کارهای کاربران حرفه ای است، در حالی که سری 750 گونه ای تقلیل یافته از سری 850 است و با کمی سرعت پایین تر و عمر کمتر و صد البته قیمت کمتر بیشتر کاربران معمول و خانگی را هدف قرار داده است.

حال شما می توانید با توجه به نیاز های خود یک مدل مناسب با حجم مورد نیاز را تهیه کنید و از سرعت بالای این حافظه ها لذت ببرید.

8167

تماشا کنید: تریلری جدید از Mafia 3 منتشر شد | با ملکه افسونگری آشنا شوید

بازی Mafia 3 تا دو ماه دیگر عرضه خواهد شد و شرکت تو کی به عنوان ناشر آن، تریلری جدید را منتشر کرده است که در آن شخصیت کاساندار، ملقب به The Voodoo Queen معرفی می شود. با گیمفا در ادامه مطلب همراه باشید تا پس از تماشای تریلر، با این زن عجیب بیشتر آشنا شوید. کاساندرا یکی از [...]
9168

سکانس برترِ بعدی مشخص شد

سکانس برترِ بعدی مشخص شد یکی از بازی های موفقِ Telltale Games به سکانس برترِ بعدی راه پیدا کرد. یک بازی که در بین گیمرها ، طرفداران و محبوبیتِ خودش را دارد. به درخواستِ یکی از کابران ، سکانس برترِ بعدی از بازی The Walking Dead Season Two میباشد. قسمت سوم از این آیتم ، فردا [...]
10169

دومین بروزرسان Doom فردا عرضه می‌شود | حالات جدید برای بخش چندنفره

اگر شما از آن دسته کسانی هستید که علاقه بسیار زیادی به بخش چندنفره بازی Doom دارد، دومین بروزرسان این عنوان برای شما است. برای جزئیات بیشتر با گیمفا در ادامه مطلب همراه باشید. استودیو اید سافتور فردا ۲۹ جولای، بروزرسان رایگان دوم Doom را عرضه می کند که شامل دو حالت جدید برای بخش چندنفره به نام های Exodus و Sector [...]

1170

همه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری

همه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری

برند بولگاری مربوط به کشور ایتالیا است و خود زیرمجموعه یک شرکت می باشد.بیشتر مدل های این برند به شکل مار هستند. شرکت بولگاری «Bulgari» که مرکز اصلی آن در کشور ایتالیا و در شهر رم واقع شده است، یکی از پیشروان صنعت تولید جواهرات است. طراحان این شرکت با الهام از این شهر و ترکیب سبک های کلاسیک و مدرن، جواهرات منحصر به فردی را خلق می کنند.

موسس این شرکت لوکس، سوتیرویو بولگاری، بعد از گذراندن دوره کارآموزی خود در سال ۱۸۷۹ به شهر رم رفته و اولین فروشگاه جواهرات خود را در این شهر افتتاح نمود. اداره این برند و مدیریت این تجارت بعد از مرگ وی در سال ۱۹۳۲ بر عهده پسران بولگاری گذاشته شد.

جورجیو بولگاری توانست بعد از مرگ پدرش به عنوان یکی از مبتکرترین افراد در حرفه طلا و جواهرسازی شناخته شود و همواره مورد ستایش قرار بگیرد. برند بولگاری در بین سال ها ۱۹۷۰ تا ۱۹۷۹ شعبات متعددی را در شهرها مختلفی از جمله نیویورک، ژنو، مونتا کارلو، پاریس میلان، مونیخ، سنت مورتیز، توکیو، اوزاکا، هنگ کنگ، سنگاپور و ۲۱ شهر دیگر احداث کرد.همه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاریبخش بزرگی از موفقیت بولگاری در گرو دقت ویژه و حفظ کیفیت محصولات این برند می باشد.همه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاریاز برخی نشانه های ویژه جواهرات بولگاری می توان به اشکال ضخیم، قطعات بزرگ، سنگ های کوژ تراش (به جا مانده از افسانه های ایتالیای دهه 60 میلادی)، رنگ های روشن و گلسان و نقوش میوه ای و قطعات کلاسیک ایتالیایی مثل گردنبند های چسبان، النگو و دستبند اشاره کرد. بولگاری از سنگ های قیمتی خالص و طلای 18 عیار در محصولات خود استفاده می کند.همه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاریدر اینجا کلکسیونی از زیباترین جواهرات این برند لوکس را، که شامل انگشتر، دستبند، گردنبند و گوشواره است، برایتان آورده ایم.

گردنبندهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری5600 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری6750 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری8550 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری4150دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3050 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3200 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری10300 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری4500 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2300 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3250 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3000 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2300 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2300 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری12100 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری7200 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری19000 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری6450 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری10500 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری4150 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3500 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری12800 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری40000 دلار

گوشوارههمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2550 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری11400 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری4900 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2800 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3900 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری5750 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری4250 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری20000 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری16200 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری10600 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری10400 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری15700 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری10400 دلار

دستبندهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری5850 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3800 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری3450 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2850 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2850 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری4200 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری12700 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری43900 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری9050 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری50000 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری36500 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2650 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری36500 دلار

انگشترهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2250 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2250 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری7400 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2050 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری8700 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری2050 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری17800 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری17800 دلارهمه چیز درباره مدل جواهرات برند بولگاری1500 دلار

2171

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف

امروز با شما بهترین و جدیدترین مدل های جواهرات عرضه شده از سوی برندهای معروف جهان را به اشتراک گذاشته ایم. اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی به بازیگران بزرگی در عرصه تبلیغات تبدیل شده اند. کاربران شبکه های اجتماعی هم به شدت برندها را دنبال می کنند.

در این سری مطالب می توانید جدیدترین عکس هایی که برندهای مشهور از جدیدترین محصولات شان در شبکه های اجتماعی به اشتراک می گذارند را ببینید.جدیدترین جواهرات برندهای معروف در اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی را مشاهده کنید:

1. Alex and Ani

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

2. Fred Leighton

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

جواهرات

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

3. Jane Pope

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

4. John Hardy

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

5. Satellite Paris

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

6. Subversive Jewelry

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

زیباترین و جدیدترین جواهرات برندهای معروف جهان

3172

تمیز کردن جواهرات با این مواد

تمیز کردن جواهرات با این مواد

اگر درخانه جواهراتی مثل طلا و نقره دارید و میخواهید آنها را پاک و تمیز کنید,ما برای شما پیشنهادهایی داریم,با ما همراه باشید. اگر ظروف و جواهرات نقره شما درخشش و زیبایی خود را از دست داده و سیاه شده اند و دلتان می خواهد دوباره براق و زیبا شوند ترفندهای زیر را با ما دنبال کنید. موادی که در زیر معرفی شده اند در همه خانه ها در دسترس است و به راحتی می توانید با استفاده از آنها نقره هایی درخشان داشته باشید.

آبلیمونقره را به مدت یک شب در محلول یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک و یک دوم فنجان آب و یک دوم فنجان شیرخشک قرار دهید تا نقره های خود را مثل روز اول شان نو کنید.

ورق آلومینیومنقره های تیره و سیاه شده به هیچ عنوان نمی توانند در برابر این دستورالعمل مقابله کنند. یک لیتر آب، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک تکه ورق آلومینیوم را مخلوط کرده و بجوشانید. نقره را به مدت ۱۰ ثانیه و یا بیشتر در این مواد قرار داده و پس از این مدت آن را خارج کنید.

معجزه ای که دنبالش بودید اتفاق می افتد. اگر احیاناً نقره همچنان مات مانده است، خمیر غلیظی با یک چهارم فنجان جوش شیرین و دو قاشق آب درست کرده و با یک اسفنج مرطوب بر روی نقره قرار دهید؛ سپس آن را شستشو داده و خشک کنید.

پودر ماشین لباسشویییک کاسه متوسط را با ورق آلومینیوم بپوشانید و درون آن را با آب داغ پر کنید. یک قاشق غذاخوری پودر لباسشویی را در آب حل کنید. نقره را به مدت یک دقیقه در آب قرار دهید و سپس شسته و خشک کنید.

سس گوجه فرنگیمقداری از سس گوجه را بر روی حوله زده و آن را بر روی قسمت هایی از نقره که سیاه شده است می مالیم. اگر با این کار نقره براق نشد بخش های سیاه را به مدت ۱۵ دقیقه با سس بپوشانید و سپس با یک پارچه نرم تمیز کرده، شستشو داده و خشک کنید. می توانید برای تمیز کردن درزها از مسواک نرم استفاده کنید.

نشاسته ذرتخمیری از نشاسته ذرت و آب می تواند درخشش را به نقره های شما بازگرداند. این خمیر را با یک پارچه مرطوب بر روی نقره قرار دهید. فرصت دهید تا خشک شود و سپس با یک حوله زبر آن را تمیز کنید.

ژل ضدعفونی کننده دستژل آنتی باکتریال ضدعفونی کننده دست نه تنها با میکروب ها مبارزه می کند بلکه جلا دهنده ای بسیار عالی برای نقره است. چند قطره از این ژل را بر روی پارچه نرمی ریخته و بخش های سیاه شده نقره را با آن تمیز کنید.

خمیردندانمقداری خمیردندان را روی پارچه ای زده و بر بخش های تیره نقره بکشید. سپس بخش هایی که با خمیردندان تمیز شده را پاک و خشک کنید تا درخشش آن را با چشمان خود ببینید.

شیشه پاک کنشیشه پاک کن را روی پارچه یا مسواکی اسپری کرده و از آن برای تمیز کردن نقره استفاده کنید. با این کار نقره شما مثل روز اول براق و درخشان خواهد شد.

نرم کننده موتمامی مواد ذکر شده تا اینجا برای براق کردن نقره های تیره و سیاه شده به کار برده می شوند. اما برای جلوگیری از سیاه شدن نقره نیز می توانید مقداری نرم کننده مو را بر روی نقره تمیز مالیده و بگذارید خشک شود.

گچبرای براق ماندن نقره ها و جلوگیری از سیاه شدن آنها همچنین می توانید چند قلم گچ را در قفسه یا کشویی که آنها را نگهداری می کنید بگذارید. گچ ها رطوبت را به خود جذب کرده و از سیاه شدن نقره ها جلوگیری می کنند.

آمونیاکبرای جلا دادن به جواهرات نقره ، قراردادن آنها به مدت ۱۰ دقیقه درون محلولی از یک فنجان آب گرم و یک دوم فنجان آمونیاک بگذارید. سپس آنها را خارج کرده، تمیز و خشک نمائید.

سرکهبا قرار دادن نقره جات خود در محلول یک دوم فنجان سرکه سفید و ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین به مدت ۲ الی ۳ ساعت نیز می توانید جلوه و درخشندگی را به جواهرات خود بازگردانید. پس از این مدت آنها را با آب سرد شستشو داده و به طور کامل خشک کنید.

4173

گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شود

گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شود

ما باید همیشه هنگام خرید جواهراتی مثل گردنبند و گوشواره حواسمان به این نکته باشد که این زیورآلات را متناسب با فرم و استیل چهره خود انتخاب کنیم تا در زیبایی ما تاثیر ویژه و خاصی داشته باشد. د ر انتخاب زیورآلات راز تناسب ها را د ست كم نگیرید ؛ این راز به شما می گوید چطور هماهنگ با سلیقه و زوایای چهره تان به انتخاب های بهتر برسید و بیشتر جلوه کنید .

اصول انتخاب زیورآلات متناسب با فرم صورت و گردنتنوع د ر طرح و رنگ زیورآلات آنقد ر زیاد است كه گاهی انتخاب را با همه زیبایی هایش سخت می كند . اما همیشه یك راه ساد ه برای رسید ن به انتخاب بهتر د ر میان این همه طرح و نقش وجود د ارد ؛ البته قبل از آنكه ظرافت و زیبایی آنها شما را مبهوت كند !

قبل از انتخاب، تناسب و هماهنگی را د ر نظر بگیرید ، مثلا اینكه انواع و اقسام گرد ن آویزهای بلند یا كوتاه برای كد ام چهره ها مناسب تر است یا حتی اینكه گوشواره های آویزی با چه چهره ای سازگارتر است. حالا این شما و این هم پیشنهاد های ما البته با د ر نظر گرفتن راز تناسب ها.

د ر انتخاب زیورآلات راز تناسب ها را د ست كم نگیرید ؛ این راز به شما می گوید چطور هماهنگ با سلیقه و زوایای چهره تان به انتخاب های بهتر برسید و بیشتر جلوه کنید .

گردنبند برای گردن بلند هااین گرد نبند طوقی شكل طوری طراحی شد ه كه د قیقا د ور گرد ن كیپ می شود و به خاطر همین ویژگی برای خانم هایی كه گرد ن كوتاه یا پهن د ارند ، انتخاب مناسبی نیست د ر عوض خانم هایی كه گرد ن باریك و بلند د ارند ، می توانند از این مد ل استفاد ه كنند .

اید ه اصلی طراحی این گرد نبند از سینه ریزهای قد یمی گرفته شد ه است و به د لیل حالت آویز مانند ش گرد ن را بلند و كشید ه تر نشان می د هد . برای به چشم آمد ن آن هم بهتر است سراغ لباس های یقه هفت بروید ؛ چون یقه ظریف این لباس ها زیبایی این گرد نبند را د ر خود ش پنهان نمی كند .گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شودگردنبندهایی که کیپ گردن می شوند برای خانم هایی با گردن بلند مناسب می باشد

گردنبند برای آنها که ظاهری ساد ه د ارند این گرد نبند به د لیل طراحی شلوغش برای خانم هایی مناسب است كه معمولا ظاهری ساد ه د ارند . اگر شما هم تركیب رنگ این گرد نبند و البته شلوغی آن را می پسند ید باید د ور لباس های پر طرح و نقش را خط بكشید چون د ر این صورت گرد نبند شما آنطور كه باید به چشم نمی آید .گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شوداین گرد نبند به د لیل طراحی شلوغش برای خانم هایی مناسب است كه معمولا ظاهری ساد ه د ارند

گوشواره برای صورت های گرد اگر به طرح های سنتی و به خصوص رنگ آبی فیروزه ای علاقه د ارید می توانید به انتخاب این گوشواره ها فكر كنید . ضمن اینكه این مد ل به د لیل حالت بیضی شكل آن چهره شما را كشید ه تر نشان می د هد .گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شوداین مد ل گوشواره به د لیل حالت بیضی شكل آن چهره شما را كشید ه تر نشان می د هد

مدل گوشواره مناسب برای خانم هایی که موهای شان را می بندند

اگر ظرافت برای شما مهم است د ر انتخاب این مد ل گوشواره شك نكنید . البته این را هم د ر نظر بگیرید كه برای به چشم آمد ن بیشتر این مد ل باید موهایتان كاملا بسته باشد .گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شودبا این مدل گوشواره موهایتان را کاملا ببندید

مدل گوشواره برای کسانی که صورت مستطیل دارنداگر مد ل های شلوغ را می پسند ید این گوشواره آویزی می تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد . این گوشواره به د لیل نوع طراحی آن برای صورت های مستطیلی انتخاب مناسبی است چون زاویه این چهره ها را می گیرد و باعث می شود فرم صورت بهتر به نظر برسد .گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شوداین گوشواره به د لیل نوع طراحی آن برای صورت های مستطیلی انتخاب مناسبی است

مدل گوشواره برای صورت های پر و درشت

این گوشواره یک مد ل كاملا فانتزی و د ر عین حال ظریف است اما طبیعی است كه به د لیل بلند بود ن، صورت شما را كشید ه تر نشان می د هد بنابراین برای خانم هایی كه صورت های پر و د رشتی د ارند انتخاب مناسب تری است.گوشواره و گردنبند باید متناسب با صورت انتخاب شوداین مدل گوشواره های بلند ، صورت شما را كشید ه تر نشان می د هد

5174

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

وقتی زوج های جوان قصد نامزدی دارند به دنبال حلقه مورد نظر خود هستند .خیلی وقتا پیدا کردن حلقه مورد نظر بسیار مشکل است .در حالی که بعضی از عروس خانم ها یک حلقه طلایی ساده میپسندند، بعضی دیگر ممکن است از حلقه های چشمگیرتر و پر زرق و برق خوششان بیایند.

برای کمک به شما تا بتوانید راحت تر حلقه ایده آلتان را انتخاب کنید چند مدل مختلف از بهترین مدل های حلقه عروسی که ممکن است یک عروس خانم مشکل پسندرا راضی کند برایتان آورده ایم.

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

Tara4779

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

250 دلار

Jennifer Fisher

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق1,900 دلار

Charmed Circle

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

75 دلار

WWake

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

258 دلار

Shahla Karimi

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

595 دلار

Ippolita

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

550 دلار

Cathy Waterman

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

2,570 دلار

Tacori

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

1,820 دلار

Bario Nea

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

1,662 دلار

Eva Fehren

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

6,325 دلار

Monique Péan

انواع مدل های حلقه برای زوج های عاشق

6,000 دلار

6175

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

برترین جواهرات تاریخی که بسیار گرانبها هستند را میتوانید د رموزه ملی ایران ببینید . موزه جواهرات ملی ایران واقع در تهران، خیابان فردوسی است و مقابل سفارت ترکیه قرار دارد. این موزه تا قبل از انقلاب فعالیت داشته و بعد از آن تعطیل و دوباره در ۱۳۶۹ برای عموم بازگشایی شد.

جواهرات مهم این موزه الماس دریای نور، تخت طاووس یا تخت خورشید، تخت نادری و کره جواهر نشان است . موزه جواهرات ملی با مساحتی حدود ۱۰۰۰ مترمربع مجهز به سیستم ایمنی است که توسط آلمانی ها ساخته است . تاریخچه جمع آوری و نگهداری جواهرات در ایران، از دوره حکومت صفویه آغاز می شود.

تا قبل از صفویه ، جواهرات گران بهایی در خزانه دولتی وجود نداشته و پادشاهان صفوی بیش از دو قرن به جمع آوری جواهرات پرداختند. حتی کارشناسان دولت صفوی، جواهرات را از بازارهای هند و عثمانی و کشورهایی مانند فرانسه و ایتالیا خریداری می کردند و به اصفهان ، پایتخت حکومت ، می آوردند.

در پایان سلطنت شاه سلطان حسین و با ورود محمود افغان به ایران ، خزاین دولت با حمله افغان ها غارت شد و مقداری از آن ها که به وسیله محمود افغان به اشرف افغان منتقل شده بود، پس از ورود شاه تهماسب دوم به اصفهان ، به چنگ نادر افتاد و از خروج آن ها از ایران جلوگیری شد.

بعداً نادر برای پس گرفتن آن قسمت از جواهرات که به هندوستان منتقل شده بود، نامه هایی به دربار هند نوشت ، اما جواب نامساعد شنید. پس از لشکرکشی نادر به هند، محمدشاه گورکانی مبالغی نقدینه ، جواهر و اسلحه تسلیم نادر کرد.

اما بخشی از اموال و خزاینی که نادر از هندوستان به دست آورده بود به ایران نرسید و در راه بازگشت به ایران از میان رفت . نادر پس از بازگشت به ایران ، مقدار قابل ملاحظه ای از جواهرات را به رسم ارمغان برای امرا و حکام و شاهان کشورهای همسایه فرستاد.

هم چنین مقداری از اشیای نفیس و مرصع را به آستان حضرت امام رضا (ع ) تقدیم کرد و مقداری را نیز به سپاه خود بخشید. در سال 1160 پس از قتل نادر، احمد بیگ افغان ابدالی ، از سرداران نادر، دست به غارت جواهرات خزانه نادر زد.

از جمله گوهرهایی که از ایران خارج شد و هرگز بازنگشت ، الماس معروف کوه نور بود. این الماس در سال 1266 به ملکه ویکتوریا اهدا شد. در دوران قاجار مجموعه جواهرات جمع آوری و ضبط شد و تعدادی از جواهرات بر تاج کیانی ، تخت نادری ، کره جواهرنشان و تخت طاووس نصب گردید.

در سال 1316، قسمت عمده جواهرات به بانک ملی ایران منتقل شد و پشتوانه اسکناس و بعداً وثیقه اسناد بدهی دولت به بانک بابت پشتوانه اسکناس قرار گرفت . خزانه فعلی در سال 1334 ساخته و در سال 1339 با تأسیس بانک مرکزی ایران افتتاح و به این بانک سپرده شد.

این خزانه در ساختمان بانک مرکزی ایران قرار دارد و بصورت موزه نیز استفاده می شود. بسیاری از جواهرات سلطنتی ایران از دوره صفوی، دوره ٔ افشار، قاجار و پهلوی در این موزه به نمایش گذارده شده است.

از جمله می توان به الماس دریای نور، جقه نادری، تاج فرح پهلوی، تاج کیانی، کره جواهر نشان، تخت طاووس (قاجاری) (تخت خورشید) و تخت نادری اشاره کرد. این گنجینه بی مانند تنها بخشی از گنجینه جواهرات ایران است که غارت نشده و همچنان در ایران باقی مانده است.

در این مجموعه گوهرهایی وجود دارد كه در جهان نظیر ندارد. مجموعه جواهرات ملی ایران از لحاظ هنری و تاریخی یك مجموعه منحصر به فرد است. آن قدر كه حتی زبده ترین كارشناسان جهان هم نتوانسته اند ارزش تقریبی آن را محاسبه كنند.

الماس صورتی رنگ “دریای نور”، یکی از بزرگترین الماس های جهان

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

تاریخچه الماس دریای نور به افسانه ها می رسد. بنا بر روایات این الماس را رستم در جنگ با تورانیان تصاحب نمود تا این که در جنگ ها به غارت رفت و به دست شاه هند افتاد. با این حال نادر شاه در سال ۱۷۳۹ در جنگ با هند الماس کوه نور و دریای نور را دوباره به ایران بازگرداند. به گزارش موزه جواهرات پس از قتل نادر، الماس کوه نور به غارت رفت و از ایران خارج شد اما الماس دریای نور همچنان در ایران نگهداری می شود.

پرتره ای از فتحعلی شاه که با اقدام ناپسند خود از ارزش الماس “دریای نور” کاست

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

یکی از اقدامات ناپسند فتحعلی شاه در زمان حکومت این بود که دستور داد روی الماس “دریای نور” عبارت “سلطان صاحبقران فتح علی شاه قاجار ۱۲۴۴” را حک کنند و به این ترتیب از ارزش این الماس بی همتا کاسته شد.

ویترین زمرد

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

بخشی از جواهرات نادرشاه که حالا در موزه جواهرات ملی ایران وابسته به بانک مرکزی ایران نگهداری می شوند.

پرتره ای از نادر شاه

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نادر شاه پس از لشکرکشی به هند و بازگشت به ایران، مقدار قابل ملاحظه ای از جواهراتی را که از هند آورده بود به اسم ارمغان برای حکام و شاهان ممالک همسایه فرستاد. با این حال از آن مجموعه جواهر گران بها برخی شان همچنان در ایران هستند و در موزه جواهرات ملی ایران نگهداری می شوند.

تخت طاووس

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

این تخت به فرمان فتحعلی شاه در سال ۱۲۱۶ قمری و با جواهرات و طلای موجود در خزانه ساخته شد و به دلیل وجود نشان خورشید در بالای تخت، به تخت خورشید معروف شد. البته بعد از ازدواج فتحعلی شاه با “طاووس تاج الدوله” تخت طاووس نام گرفت.

تنگ مینا

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

روی این تنگ، تصاویر گل وبوته و بالای آن، تصویر چند زن دیده می‎شود. این تنگ از زیباترین نمونه‎های میناکاری ایران به شمار می‎رود که در اواخر قرن ۱۸ میلادی ساخته شده است.

کلاه عباس میرزا

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

کلاه مروارید دوزی شده ی عباس میرزا (پسر فتحعلی شاه) به شکل تاج و از پارچه ی اطلس و مخمل قرمز است که روی آن، مرواریددوزی و پولک‎دوزی شده و در بالای آن، یک تخمه ی زمرد درشت و الماس نصب شده است.

تاج فرح پهلوی

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

تاج فرح پهلوی که در موزه جواهرات ملی ایران نگهداری می شود، در سال ۱۳۴۶ توسط وان کلیف و آرپل از میان جواهرات ملی ساخته شده است. وزن این تاج یک کیلو و ۴۸۹ گرم است و از الماس، برلیان، زمرد، لعل، یاقوت و مروارید ساخته شده است.

جبه تاج گذاری رضاشاه

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

این جبه از ابریشم دست بافت است، زمینه ی سفید و بته جقه‎ای درشت دارد. این جبه برای مراسم تاج‎گذاری رضاشاه دوخته شده و در مراسم تاج گذاری محمدرضا پهلوی در سال ۱۳۴۶ نیز مورد استفاده قرار گرفت، وزن مرواریدهای شنل بیش از ۲۱ مثقال است. هر مثقال حدود ۶/ ۴ گرم است.

گل سینه، زمان ساخت: قرن ۱۹ میلادی

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

گنجینه بی مانند “خزانه جواهرات ملی” مجموعه ای از گران بهاترین جواهرات جهان است که طی قرون و اعصار فراهم آمده است.

جقه نادری

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

بانک مرکزی ایران درباره ارزش “خزانه جواهرات ملی” نوشته است: “به یک پرسش نمی توان پاسخ قطعی داد: بهای این مجموعه چقدر است؟ هیچکس پاسخ این سؤال را نمی داند.”

کمربند زرین

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

مجموعه جواهرات ملی ایران از لحاظ هنری، تاریخی و منحصر به فرد بودن در شرایطی است که حتی زبده ترین کارشناسان و ارزیابان جهان هم نتوانسته اند ارزش واقعی یا تقریبی آن را محاسبه کنند.

تاج پهلوی

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

تاج پهلوی به دستور رضاشاه پهلوی ساخته شد و در تاجگذاری او و محمدرضا پهلوی استفاده شد. این تاج هم اکنون در خزانه بانک مرکزی ایران (موزه جواهرات ملی) نگهداری می شود.

شمشیر شاهی

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

دسته شمشیر و غلاف متعلق به سلسله پهلوی، معروف به “شمشیر شاهی” با ٣٠٠٠ سنگ تزیین شده از جمله زمرد، یاقوت، الماس و اندازه ١٠٣ سانتی متر.

نیمتاج فرح پهلوی

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نیمتاج فاطمه پهلوی

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

گردنبند فرح پهلوی

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

درپوش بشقاب نگین دار

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

شنل مراسم تاجگذاری

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

جواهراتی دیگر از این مجموعه

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

نفیس ترین جواهرات در موزه جواهرات ملی ایران

7176

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

از کلکسیون های جواهرات رنگارنگ این برند لوکس می توان بدین نتیجه رسید که او عاشق رنگ ها است. طراحی و تولید این جواهرات نیز بیش از سی دهه است که در آمریکا انجام می شود.کلکسیون زیبایی از انگشترهای جواهرات رنگارنگ این برند لوکس که هر کدام با دقت و مهارت زیادی طراحی و ساخته شده اند، را برایتان آورده ایم.

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل انگشترهای جواهر

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل طلا و جواهرات

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل انگشترهای جواهر

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

جدیدترین مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

لوکس ترین جواهرات برند

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

زیباترین مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

رنگارنگ ترین مدل انگشترها

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل انگشتر

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

انگشترهای برند

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

جدیدترین مدل های انگشترهای

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل انگشترهای جواهر

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

عکس هایی از مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

انگشترهای جواهر

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل انگشتر نگین دار

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

زیبا و لوکس ترین جواهرات برند

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

رنگارنگ ترین مدل انگشترها

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

مدل های جدید وشیک انگشتر

مدل های انگشترهای جواهر برند معروف

منبع:برترین ها

8177

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا عکس

از دیر باز تا کنون استفاده از جواهرات در بین زنان و کمتر در میان مردان رایج بوده است . جواهرات بسیار گرانبهایی در جهان وجو دارند که در این مطلب به نمایش برخی از انها پرداخته ایم .

استفاده از جواهرآلات گران قیمت به اندازه تاریخ پیدایش بشر است و قدمت هفت هزار ساله دارد. استفاده از جواهر آلات نشان دهنده ثروت و تشخص هر فرد می باشد، تعدادی از گران ترین جواهرات در سراسر جهان وجود دارد که شناخته شده هستند.

پلاک گردنبند تایتانیک از گرانترین جواهرات جهان

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

پلاک گردنبند تایتانیک (قلب اقیانوس) یکی از مشهورترین و گرانترین جواهرات دنیا می باشد. این همان گردنبندی است که در فیلم تایتانیک نیز می توان آن را مشاهده نمود. گردنبند زیبای مذکور توسط یک جواهرساز به نام “هری وینستون” و بر پایه ی الماس کبودی به وزن ۱۵ قیراط ساخته شده است.

همچنین این گرانترین جواهر و گردنبندی است که در مراسم جایزه ی اسکار، به گردن آویخته شده است. ارزش گردنبند قلب اقیانوس حدود 20 میلیون دلار است.

انگشتر الماس صورتی

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

انگشتر الماس صورتی نیز از گرانترین جواهرات جهان می باشد. این حلقه خیره کننده به عنوان گرانترین حلقه جهان شناخته شده است. این حلقه با الماس مستطیل شکل کامل با گوشه های گرد به قیمت 1,850,000 دلار تزیین شده است ، قیمت تمام این انگشتر صورتی رنگ تقریبا به 46 میلیون دلار می رسد.

گردنبند الماس بی نظیر ‘L

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

گردنبند الماس بی نظیر ‘L جزء گرانترین جواهرات است. این گردنبند الماس دارای رکورد جهانی به عنوان با ارزش ترین گردنبند جهان است. وزن این گردنبند به 673 قیراط می رسد، یک الماس زرد نشان زیبا در وسط آن قرار گرفته که چشم هر بیننده را متحیر می کند. قیمت این گردنبند با ارزش حدودا به 55 میلیون دلار می رسد.

گردنبند الماس معروف Briolette

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

گردنبند الماس Briolette یکی از با ارزش ترین و گرانترین جواهرات جهان می باشد. در این گردنبند یک الماس 76 قیراطی به عنوان محور به کار رفته است و الماس های دیگر به شکل زنجیر در کنار هم قرار گرفته اند که وزن آن ها 18 قیراط است. ارزش گردنبند Briolette حدودا 12 میلیون دلار است.

گوشواره های الماس، Harry Winston

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

از دیگر گرانترین جواهرات جهان که می توان نام برد گوشواره های الماس، Harry Winston است. این گوشواره های برند هری وینستون بهترین و گران قیمت ترین گوشواره های تاریخ هستند. هری وینستون این گوشواره را بری ستاره ها طراحی کرده است تا در مراسم اسکار به گوش بیاویزند. قیمت این گوشواره ها تقریبا 8.5 میلیون دلار و وزن آنها 60 قیراط است.

گردنبند الماس و زمرد

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

این گردنبند چشمگیر و زیبا 191 قیراط زمرد کلمبیایی دارد که با الماس هایی به هم وصل شده اند و در زمره گران ترین جواهرات جهان قرار دارد. قیمت این گردنبند تقریبا 3میلیون دلار تخمین زده شده است.

قطعه قلب پادشاهی از گرانترین جواهرات

زیباترین و گرانترین جواهرات دنیا +عکس

این قطعه جواهر یکی از گرانترین جواهرات دنیا شناخته شده است. این قطعه در قدیمی ترین و معتبرترین شرکت جواهر سازی به نام Graend ساخته شده است. در این قطعه حیرت انگیز یک یاقوت 41 قیراطی به شکل قلب به کار رفته است. از این قطعه برای گردنبند یا یک تاج استفاده می شود، ارزش این قطعه نزدیک به 14 میلیون دلار است.

9178

بهترین انواع جواهرات با بر 

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

در این مطلب می خواهیم تصاویری زیبا از بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co را برای شما نمایش دهیم.

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

جواهرات برند Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

جواهرات Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

جدیدترین مدل جواهرات

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

مدل انگشترهای جواهرات Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

جواهرات برند Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

گردنبندهای جواهر برند Tiffany & Co

بهترین انواع جواهرات با برند مطرح Tiffany & Co

مدل دستبند و گردنبند ساده Tiffany & Co

10179

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

در ادامه این مطلب می توانید تصاویری دیدنی مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی را مشاهده نمایید.

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

حلقه های شیک ازدواج

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل حلقه های نامزدی جفتی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

شیک ترین حلقه های نامزدی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل حلقه ازدواج

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل حلقه نامزدی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل حلقه نامزدی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

حلقه های شیک زنانه

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

حلقه های نامزدی جفت

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

جدیدترین حلقه های نامزدی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل حلقه طلا

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل های شیک از حلقه های نامزدی عروسی

مدل حلقه نامزدی


1180

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (281)

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
2181

کامران بختیاری طرح نهایی لباس جدید ایران برای المپیک 2016 را منتشر کرد + عکسها

کامران بختیاری طراح و مدل سرشناس جوان ایرانی چند روز قبل طرح هایی از مدل لباس المپیک 2016 منتشر نموده بود و با استقبال خوب مردم و مسئولین مواجه شد و طرح آن توسط کمیته المپیک پذیرفته شد اما باید برخی تغییرات درانجام میگردید. او امروز با انتشار عکس های طرح نهایی لباس ایران برای [...]

3182

یک هفته 7 چهره؛ تحت تاثیرِ لباس المپیک و هیلاری

لباس طراحی شده برای کاروان ایران بازتاب خوبی نداشت و عاقبت به عقب نشینی کمیته ملی المپیک انجامید.
4183

«جناب‌خان» با این پوشش به المپیک می‌رود! +فیلم و عکس

نقد و بررسی لباس المپیک با پوشش مشابهی که «جناب خان» داشت، از رویدادهای دیشب در «خندوانه» بود.
5184

یک هفته 7 چهره؛ از لباس کاروان ایران تا چالش بلاک کردن

لباس طراحی شده برای کاروان ایران بازتاب خوبی نداشت و عاقبت به عقب نشینی کمیته ملی المپیک انجامید.
6185

مارال جیرانی: مُد به فرهنگسازی نیاز دارد

همین چند روز قبل بود که طراحی نامناسب لباس ورزشکاران المپیک آن قدر در فضای مجازی سر و صدا کرد که مسئولان را بر آن داشت، به فکر لباس مناسبی برای این ورزشکاران باشند و طراحی آن را به آدم کاربلدی بسپارند.
7186

دانلود برنامه خندوانه با حضور افسانه بایگان و جناب خان

افسانه بایگان بازیگر سینما و تلویزیون مهمان برنامه خندوانه در روز چهارشنبه 7 مرداد ماه 95 بود. وی در این برنامه در مقابل رامبد جوان به یک گفتگوی متفاوت پرداخت. همچنین عروسک جناب خان نیز در بخشی از برنامه حضور داشت وی همچنین این شب ها نیز سریال پریا از شبکه 3 سیما را در [...]

8187

کیارستمی؛ شعبده باز واقعیت

به تعبیر منتقد هالیوود ریپورتر، کیا رستمی «چراغ راه سینمای جهان» بود. فیلمساز نامدار ایرانی در نگاه منتقدان و سینماگران خارجی چه جایگاهی داشت و فیلم هایش چگونه دیده شد؟
9188

غول بزرگ مهربان، اثر جدید استیون اسپیلبرگ

در این فیلم که پس از یک فیلم تلویزیونی دومین اقتباسی است که از این کتاب رولد دال به عمل آمده؛ مارک رایلنس، روبی بارنهیل، بیل هادر، پنه لوپه ویلتون و ربکا هال نقش های اصلی را بازی کرده اند.
10189

نوادگان اسطوره های هنر به چه کاری مشغولند؟

این مسئله همیشه مطرح بوده که سرنوشت فرزندان کسانی که به غول های حوزه ی خود تبدیل می شوند چه می شود، آیا فرزندانشان می توانند نام آنها را زنده نگه دارند؟این مورد شاید شامل حال بعضی از آنها شده باشد...

1190

این پیراهن آلودگی هوا را تشخیص می‌دهد+تصاویر

محققان موفق به طراحی و تولید یک سری جدید از پیراهن های هوشمند شدند که قادر به تشخیص آلاینده های خطرناک در هوا است.
2191

خداحافظی با خوشبوکننده‌ها با فن همراه+تصاویر

یک شرکت ژاپنی موفق به ساخت یک فن کوچک شده که به آستین لباس متصل شده و در فصل گرم تابستان از تعرق جلوگیری می کند.
3192

تأیید فروش 1 میلیارد آیفون توسط اپل

اپل در 10 سال 10 میلیارد گوشی آیفون فروخته است که این رقم رکوردی بی سابقه در دنیای آی تی محسوب می شود.
4193

کهربای بزرگ 50 میلیون ساله در روسیه کشف شد+تصاویر

یک قطعه کهربای 50 میلیون ساله در روسیه که حدود 90 درصد معادن کهربای جهان در این کشور قرار دارد کشف شده است.
5194

حالا پای گردشگران هم به قطب جنوب باز می‌شود

همشهری آنلاین: پیش از این تنها پژوهشگران و نظامیان برای تحقیق و جستجو به قطب جنوب سفر می کردند. اما با راه اندازی خطوط هوایی در آرژانتین به زودی سفرهایی با هدف گردشگری در این بخش ناآشنا از کره زمین انجام خواهد شد.
6195

درآمد اپل باز هم کاهش یافت

به نظر می رسد مصرف کنندگان علاقه خود را به ابزارهای اپل از دست داده اند یا تنها در انتظار رسیدن آیفون های جدید هستند.
7196

ساخت ربات با الهام از مارماهی

یک متخصص علوم رباتیک برای اولین بار رباتی ساخت که با حرکات منحصربه فرد موجی شکل یا سینوسی و با نیروی تنها یک موتور حرکت می کند.
8197

دره سایه‌ها/عکس روز نشنال جئوگرافیک

عکس روز نشنال جئوگرافیک به تصویری رویایی از پارک ملی مونتی سیبیلینی اختصاص پیدا کرده است. این پارک با دره های گسترده،کوه ها و رودهای خروشانش مساحتی بیش از 70 هزار هکتار دارد.
9198

دست چپ شما تعیین کننده سن استخوانیتان است

رادیولوژیست و پژوهشگر میراث فرهنگی گفت: مچ دست چپ اصلی ترین عضو بدن برای تعیین سن استخوانی تا 18سالگی است و بعد ازاین سن تا 25سالگی استخوان تر قوه معیار قرار می گیرد .
10199

تغییرات رفتاری اولین نشانه آلزایمر

همشهری آنلاین: به گفته محققان، برخی تغییرات مشخص ممکن است آغازگر بروز بیماری آلزایمر باشند.

1200 2201 3202 4203

ورودی زيبای خانه من

مي دانيد كه فضای ورودی اولین جايي است که در بدو ورود در معرض دید دوستان و آشنایان قرار می گیرد و درواقع با دیدن ورودی خانه ذهنیت آنها در مورد شما و سليقه تان شکل می گیرد.
5204

دکوراسیون منزل افراد مشهور: خانه کودکیِ هری پاتر

خانه ی دانیل رادکلیف که در شهر لندن قرار دارد دارای ۴ اتاق خواب، ۲ حمام و مساحتی نزدیک به ۱۶۰ متر دارد. دنیل از سن ۳ تا ۱۲ سالگی در این خانه زندگی کرده است. پس از نقل مکان کردن خانواده رادکلیف از این خانه، مرمت و بازسازی فضای داخلی آن، دکوراسیونی مدرن و لوکس ایجاد کرد.
6205

طراحی اتاق نوزاد؛ رازهای دکوراسیونی که نمی دانید!

شاید شما جزو آن دسته از عزیزانی هستید که به زودی یک مهمان تازه وارد به جمع صمیمی خانواده شان اضافه می شود و کم کم درحال تدارک دیدن فضای زندگی جدید او هستید.
7206 8207 9208 10209

به این میگن یک خانه شیک و امروزی

طراحی پذیرایی باید بر اساس نیازهای خانواده باشد. برای مثال خانواده هایی که دارای فزرند خردسال هستند باید در چیدمان پذیرایی خانه به مبحث ایمنی بیشتر توجه کنند و از انتخاب مبلمانی با ارتقاع زیاد و یا میزهایی با گوشه های تیز اجتناب کنند.

1210

دوام زندگی زناشویی شما چند سال است؟

دوام زندگی زناشویی شما چند سال است؟

محققان آمریکایی دانشگاه ویرجینیا در پژوهش های خود دریافتند با دو سوال ساده می‎توان پیش بینی کرد زندگی زناشویی زوج‎ها چه قدر ماندگار و بادوام است و چند سال طول خواهد کشید. محققان این پژوهش ها را روی ۴۲۰۰ زوج انجام دادند.

دوام زندگی زناشویی شما چند سال است؟ زندگی زناشویی دوام زندگی زناشویی شما چند سال است؟

۱- به عنوان فردی متأهل تا چه اندازه احساس خوشبختی می کنید؟ (این احساس را با زمانی مقایسه کنید که مجرد بوده اید) ۲- فکر می کنید همسرتان به سوال بالا چه پاسخی دهد؟ دو سوال مطرح شده در بالا ممکن است ساده به نظر برسند. اما پاسخ آن ها ممکن است جنبه های مختلف زندگی زناشویی را در برگیرد. محققان بر این باورند راز ماندگاری رابطه زناشویی و ازدواج موفق این است که نسبت به احساس همسرمان در مورد زندگی مشترک آگاهی یابیم. کسب آگاهی در این خصوص کار چندان دشواری نیست. تنها کافی است این سوال را مستقیماً از همسرتان بپرسید. محققان دو سوال بالا را به ۳۶ سوال فرعی تقسیم کرده و آن ها را در اختیار ۴۲۰۰ زوج قرار دادند. سپس ۶ سال بعد از آنان درخواست کردند تا به همان سوالات پاسخ دهند. نتایج این پژوهش نشان داد نتایج نشان داد زن و شوهرهایی که تصور می کنند زندگی مجردی برایشان مساعدتر بود به احتمال بیشتری در آینده نزدیک (۶ سال بعد) از هم جدا می شوند. البته سوال دوم اهمیت به مراتب بیشتری نسبت به سوال اول دارد. زیرا افرادی که در پاسخ به سوال دوم امتیاز بالاتری برای رضایت همسرشان از زندگی زناشویی قائل شوند، بیشتر در معرض طلاق قرار دارند. سرپرست این مطالعه می‎گوید دلیل این موضوع این است که اگر زمانی من اعتقاد داشته باشم همسرم از زندگی زناشویی کاملاً راضی است، از او انتظار انجام کارها و وظایف بیشتری خواهم داشت و حتی ممکن است او را مجبور کنم برای تامین مخارج خانواده بیشتر تلاش کند. که این موضوع به دوام زندگی زناشویی لطمه خواهد زد. منبع: yjc.ir مطالب مرتبط: درباره این مسائل قبل از ازدواج به توافق برسید! با این افراد ازدواج نکنید!
2211

این شوخی ها را هرگز با همسرتان نکنید

عواطف زن و مرد با یکدیگر متفاوت است و هیچ کدام از ما حق نداریم در برابر ناراحتی دیگران لفظ «بی جنبه» را به کار ببریم. در واقع، گاهی با یک حرف ساده زمینه استرس و اضطراب همسرمان را فراهم می کنیم و اصلاً اهمیتی نمی دهیم که ته مانده های همین دلخوری می تواند موجبات شکل گیری سایر اختلاف ها را فراهم کند.
3212

آیا می‌توانیم شخصیتمان را تغییر دهیم؟

کارشناسان بعد از بیش از یک قرن کشف کرده اند که می توانیم اگر بخواهیم شخصیتمان را، یا حداقل بخشی از شخصیت و رفتارهایمان را، تغییر بدهیم...
4213

28 راه برای با حال بودن

برای شاد بودن، انرژی مثبت بودن، رد کردن انرژی های منفی و استرس و تنش های روزانه که همه با آن رو به رو هستیم، تنها شرکت در کلاس های سخنرانی انرژی مثبت و مشاوره های گران قیمت یا کورس های مختلف کفایت نمی کند.
5214

این موارد را با افسردگی اشتباه نگیرید!

افسردگی

متاسفانه این روزها زدن برچسب «افسردگی» به افراد خانواده و دوستان بدون نظر پزشک و روانشناس به امری رایج تبدیل شده است. این برچسب زدن ها روحیه فرد را تخریب می کند. برای تشخیص افسر دگی حتما باید از افراد متخصص کمک بگیرید.

افسردگی افسردگی این موارد را با افسردگی اشتباه نگیرید!

افسر دگی یک حس زودگذر یکی دو روزه نیست. بلکه احساس غم و ناراحتی است که هفته ها و ماه ها فرد را درگیر خود می کند و غالبا با احساسات دیگری چون ناامیدی و پوچی همراه می شود، فرد افسرده انرژی لازم برای انجام بسیاری از کارهای روزمره خود را از دست می دهد، تغییر در ساعات خواب و اشتها، عدم تصمیم گیری، داشتن انتظارات بالا از خود و افراد دیگر، انداختن مسئولیت کارهای خود به دوش دیگران، عدم لذت از فعالیت های گذشته و خستگی مداوم از جمله نشانه های دیگر افسردگی هستند. افسرد گی را نباید با غم از دست دادن نزدیکان یا تغییرات خلقی نوجوانان در دوران بلوغ اشتباه گرفت. باید بدانید همان طور که افسر‎دگی یک شبه ایجاد نمی شود در نتیجه برطرف شدن آن نیز کار یک روز و یک شب نیست و نیاز به صبوری دارد.

اصولا افراد افسرده از مراجعه به روانپزشک و کمک گرفتن از روانشناس سر باز می زنند، این وظیفه نزدیکان است که فرد را همراهی کنند تا به مشکل خود غلبه کند. فرد افسرده برای بازگشت به زندگی عادی خود نیازمند کمک و حمایت خانواده، تماس مداوم با «درمانگر»، زندگی در فضای مثبت و دور از استرس است. بدانید تمام بیماری های روان با اقدام به موقع و زیر نظر «درمانگر» بهبود پیدا می کند. به خاطر داشته باشید با دیدن چند نشانه افسر دگی، هیچ داروی اعصابی را بدون نظر پزشک مصرف نکنید. همچنین در هنگام مصرف دارو زمانی که احساس کردید حال و روز بهتری دارید هرگز بدون مشورت پزشک خود دارویتان را متوقف نکنید یا تغییر ندهید. این رفتار موجب تشدید بیماری شما در آینده خواهد شد.

منبع: salamatnews.com

مطالب مرتبط:

تاثیر تغذیه بر افسر دگی با یوگا افسر دگی را درمان کنید!
6215

تماشای فیلم های مستهجن این پیامدهای ناگوار را دارد

به گفته کارشناسان ، محرک جنسی این افراد ، چیزی غیر از همسرشان می باشد و در مسیری حرکت می کنند که جُز پوچی ، تنهایی ، احساس گناه ، بی مسئولیتی ، روابط غیر عاطفی و غیر متعهدانه به همسر خود هیچ نصیبی نمی برند .
7216

اگر با کسی بحث می کنید این قواعد را رعایت کنید

در بسیاری از موارد بحث ها بخاطر سوءتفاهم ها و یا ندانستن حقیقت بالا می گیرند. وقتی حقیقتی روشن نیست اغلب بخاطر بدفهمی و سوتفاهم تنش و درگیری درست می شود. این هم برای شما پیش می آید و هم برای طرف مقابلتان.
8217

با عادت‌های مخرب بجنگید!

مرز بين رفتار طبيعي و رفتار اعتيادگونه كجاست و چگونه مي توان تفاوت آنها را تشخيص داد؟ در اينجا برخی رفتارهایي را كه افراد و حتي شما ممكن است ندانيد كه به آنها اعتياد داريد با هم مرور مي كنيم.
9218

آلزایمر را ضربه فنی کنید

رسیدگی به بیماران مبتلا به زوال عقل می تواند مأیوس کننده باشد. کسانی که از این افراد مراقبت می کنند، با توجه به نبود گزینه های درمان و معالجه قطعی، ممکن است تصور کنند که کار چندانی از دست شان بر نمی آید.
10219

با کودکان به شدت وابسته چه باید کرد؟

وقتی یک کودک به ناگهان تبدیل به هیولای چسبنده ای می شود، این خود نشانه ای از رابطه ای سالم است، نکته مهم اینجاست که به هیچ عنوان او را تنبیه نکنید یا شدیدا به او ضدحال نزنید.